Panamsaine

Panamsaine301 recettes

Épicurieuse et végéta*ienne, je vis à PANAMe et suis d'origine toulouSAINE

Les recettes de cuisine de "Panamsaine" - page 11


Poêlée d’ornithogales (ou asperges des bois) - champignon de Paris

Poêlée d’ornithogales (ou asperges des bois) - champignon de Paris

Mon maraîcher me fait toujours découvrir des légumes un peu « hors des sentiers battus étals classiques » et là il s’agit d’ornithogales ou asperges des bois.

Tian horizontal revisité

Tian horizontal revisité

J'ai encore, pour mon plus grand bonheur, des bons légumes bio du jardin auscitain.

Tofu-nade

Tofu-nade

Je me suis inspirée de la tapenade (nostalgie de mes toutes récentes vacances ;-) ???) pour confectionner cette tartinade au goût prononcé dû aux olives et au miso (à remplacer par de la moutarde éventuellement – c’est à tester !).

Escalope sauce moutarde (vegan)

Escalope sauce moutarde (vegan)

Après la recette de boulettes végétales (ici), j’ai encore cuisiné une recette trouvée dans le livre « ma petite boucherie vegan ».

Muffins datte chocolat

Muffins datte chocolat

Les recettes sucrées sont assez rares sur mon blog étant plutôt "salé" que "sucré" mais j'en teste quelqu'unes quand elles m'inspirent comme ce fondant au chocolat vraiment très fondant sans gluten et délicieux ! J'ai trouvé la recette sur le site 123veggie.

Steak végétal de haricots noirs

Steak végétal de haricots noirs

Ces steaks végétaux sont une spéciale dédicace à mon ostéopathe bordelais préféré qui adooooooore la viande.

Terrine végétale courgette – aubergine - champignons

Terrine végétale courgette – aubergine - champignons

Il me restait encore des légumes du jardin et j’ai décidé de les cuisiner en terrine pour changer, pour tester autre chose et découvrir de nouvelles saveurs car j’avais déjà fait pas mal de recettes (comme celle-ci).

Tofu nature brouillé

Tofu nature brouillé

En général, les végéta*iens mangent du tofu qui est une source riche en protéines (personnellement je privilégie tout de même le soja lactofermenté (tamari, .

Sauce raifort noix de cajou

Sauce raifort noix de cajou

Le raifort c'est fort .

Sablés salés au curcuma (vegan)

Sablés salés au curcuma (vegan)

Ces sablés trouvés sur le site de Melle Pigut ICI m'ont bien tentée.

Tarte à la courge violina "paysanne"

Tarte à la courge violina "paysanne"

J'ai l'immense chance d'avoir des courges du jardin gersois, j'en profite et me régale surtout avec la courge violina que j'adoooore.

Terrine végétale au tofu fumé et champignons

Terrine végétale au tofu fumé et champignons

Je me suis inspirée de cette recette de Stéphanie (ICI) pour réaliser cette terrine.

Pain magique sans gluten

Pain magique sans gluten

Une amie qui est venue à la maison est intolérante au gluten et j'avais déjà dans ma tête depuis un petit moment cette recette de pain trouvée sur le site d'Hélène de Green me up ICI.

Cookies aux flocons d'avoine

Cookies aux flocons d'avoine

Des cookies légers et très simples à cuisiner .

La grenouille avait raison au Théâtre du Rond Point

La grenouille avait raison au Théâtre du Rond Point

Hier sortie surprise au Théâtre du Rond Point pour voir ce spectacle affichant complet depuis longtemps mais par un hasard chanceux, me voilà assise dans un des confortables fauteuils rouges.

Paupiettes de seitan

Paupiettes de seitan

La recette est longue .

Purée pomme de terre - céleri rave et son crumble noix

Purée pomme de terre - céleri rave et son crumble noix

Je crois bien qu'il n'y a pas un seul légume que je n'aime pas.

Cake très "olives" pour un Happy B Day

Cake très "olives" pour un Happy B Day

Un cake SALÉ pour les 3 ans anniversaire du blog ? Qui a décidé qu'anniversaire rimait systématiquement avec gâteaux sucrés ? Ce sont donc mes côtés "rebelle" et "je ne fais pas comme tout le monde" qui l'ont emporté ( comme souvent ).

Pain d'épices

Pain d'épices

C’est mon premier pain d’épices et c’est tellement facile et rapide à faire que je referai cette recette que j’ai trouvée sur le blog de Julie.

Pâté cru à l'okara d'amande

Pâté cru à l'okara d'amande

J’avais déjà fait un pâté cuit (ICI) avec de l’okara d’amande mais cette fois c’est une version crue dont je me suis inspirée sur le blog d’Elsa en modifiant légèrement les ingrédients.

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