Les Sucrés Salés de Lorie280 recettes
Mes recettes sans gluten et sans lactose
Tarte au chèvre et épinard
4 œufs 30 cl de lait de soja ou autre lait végétal épinards surgelés (400 g) ou fanes de radis (3 bottes) 2 gros oignons 150 g de fromage de chèvre ou feta si vous tolérez ces laits Sel, poivre une pâte feuilletée Préchauffer le four à 180°C.
Quiche poireaux chèvre
4 poireaux 1 oignon 5 chèvre frais 1 rouleau de pâte feuilletée 3 oeufs 20 cl de lait environ sans lactose 100 g de gruyère sans lactose Crème fraîche liquide de soja Poivre sel beurre Emincer votre oignon en fines lamelles.
Verrine guacamole et jambon cru
Ingrédients de la recette Recette de Guacamole et jambon pour 8 personnes : 3 avocats bien mûrs 1 petite tomate 2 cuillères à café d’huile d’olive ¼ d’oignon 3 gouttes de Tabasco 1 cuillère à café de coriandre séchée (c’est mieux de mettre de la coriandre.
Verrine de pâtes au saumon
350 g de coude de riz – Exquidia 4 tranches de saumon fumé 1 échalote 3 c à soupe d’huile d’olive 2 c à s de jus de citron quelques brins d’aneth Sel, poivre Faites cuire les pâtes dans une casserole remplie d’eau bouillante comme indiqué sur le paquet.
Pétoncles a la crème et au citron
1 sachet de noix de pétoncle surgelés ou frais (souvent par 500 g) 3 cuillères à soupe de crème de soja 1 cuillère à café de cannelle *1 cuillère à café de curry 1 pincée de sel 1 échalote émincée 1 cuillère à soupe de fumet de poisson (facultatif) sans.
Bille de quinoa
J ai trouve ceci dans un magasin bio des billes de quinoa pour le petit déj excellent
Pâtes sans gluten sauce épinard fêta
- 300 gr de pâtes sans gluten ma vie sans gluten 6 à 8 palets d'épinards surgelés.
Magret de canard sauce framboise accompagné de légumes
2 magrets de canard 100 g de framboises 2 cuillères à soupe de sucre 5 cl d'eau 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique à la framboise Préparer la sauce aux framboises, placer les framboises, le sucre, l'eau et le vinaigre balsamique dans une petite.
Poisson au four et mélange riz pilaf et carotte
450 g (1 lb) de poisson blanc à chair ferme 250 ml (1 tasse) de riz blanc instantané 30 ml (2 c.
Pizzas chèvre coulis de tomate
Une pâte feuilletée un coulis de tomate du chèvre frais du basilic étaler la pâte sur une plaque ensuite prendre le coulis de tomate et mettre sur la pâte, saupoudre de basilic, couper en morceaux le chèvre les disposer dessus finir par mettre un peu.
Poivrons farcis à la mie, mijotés
Poivrons farcis à la mie, mijotés Cette recette, je l'ai pioché sur le blog de mon amie Zika.
Moelleux aux abricots sans lactose et sans gluten
Ingrédients 100 g farine de riz semi complète 100 g poudre d'amande 50 g fécule de mais 2 càs fleur d'oranger 4 càs sucre de coco 60 g huile de coco 7 g poudre à lever sans gluten 6 beaux abricots 30 cl lait de d'amande ou autre lait végétal recette.
Tourte aux pétoncles et champignons frais
Les ingrédients: 2 pâtes feuilletée une brique de crème soja deux sachets de pétoncles( en tout 500 grammes) 3 citrons une barquette de champignons ciboulette échalote un peu de beurre recette: faite fondre dans une poele votre beurre, y mettre les pétoncles.
Tiam d'aubergines et de pommes de terre
2 petites aubergines 2 càs de gros sel 1 kg de tomates pelées, épépinées et émincées 1 oignon finement émincé 2 branches de céleri parées et émincées 2 gousses d’ail pilées 1 càs d’origan frais ciselé 1 càs de persil frais ciselé 1 kg de pommes de terre.
Crêpes sans lactose et sans gluten
Comme le temps était pas terrible j'ai décide de faire des crêpes voici la recette sans lactose et sans gluten pour 20 crêpes 143 g de farine de riz 143 g de fécule de pomme de terre 6 oeufs 600 g de lait de riz Dans un saladier verser la farine de riz.
Courgettes au poulet sauce roquefort
6 courgettes 150 g de roquefort 20 cl crème de soja 2 escalopes de poulet sel, poivre commencer par laver et couper les courgettes en morceaux et les faire sauter dans un peu d'huile, dans une autre poele faire la même chose avec le poulet, une fois.
