Les Sucrés Salés de Lorie280 recettes
Mes recettes sans gluten et sans lactose
Cake tomate thon sans gluten et sans lactose
90g de farine de riz complet ou semi-complet 90g de fécule de pomme de terre (ou de maïzena) 1 sachet de levure chimique sans gluten ou une CC de bicarbonate de soude + uns CC de jus de citron .
Galette des rois frangipane sans lactose et sans gluten
2 pâtes feuillettées sans beurre ni lait 150 g de beurre 100% végétal 150 g de Poudre d'amande 150 g de sucre 3 oeufs entiers 1 jaune d'oeuf 2 cuillères à soupe d' amandes concassées Pour la crème d'amande: mélanger dans un saladier le beurre , le sucre.
Tarte aux legume sans gluten et sans lactose
1 pâte à tarte brisée de chez Nature & Cie à retrouver au rayon frais des magasins bio comme la Biocoop Alma Trinité ! 1 demi citron 2 œufs et 2 jaunes 100 g de crème de soja 150 ml de lait de riz du sel et du poivre de la noix de muscade une courgette.
Île flottante
Pour la crème anglaise : 1 l de lait végétal adapté 1 gousse de vanille 80 g de sucre 6 jaunes d'œufs 2 cuillères à café rases de fécule de maïs Pour les blancs en neige : 6 blancs d'œufs 100 g de sucre Pour le caramel : 200 g de sucre 4 cuillères à.
Asperges vertes en gratin
Pour la bechamel il vous faut; 50 g de farine de riz ou de Mix Valpiform pour pain et pâtisserie - 1 litre de lait de riz (ou tout autre lait végétal) - Sel, poivre, muscade ensuite il faut une botte d asperges vertes, un paquet de jambon blanc Commencer.
Lasagne épinards et saumon
J adore les lasagnes mais pour changer j ai voulu les faire aux épinards et saumon et le tout sans lactose et sans gluten 16 feuilles de lasagnes 300 grammes d épinards surgelés 1 cuillère à soupe de gomasio (sel + graines de sésame) 4 dos de saumon.
Salade de carotte,pomme de terre, des de jambon et feta
Salade de carotte,pomme de terre, des de jambon et feta 200 grammes de carottes(moi j ai pris des surgéles ) 100 gramme de pomme de terre 100 grammes de des de jambon 50 grammes de fetas une boite d olives noire une fois les carottes cuites ainsi que.
Poeles de pommes de terre et haricots verts
8 pommes de terre Des haricots verts Sel, poivre Huile d'olive Thym 1 cube de bouillon de légumes aux herbes 150ml d'eau Oignon émincé une brique de crème de soja Mettre le cookeo en mode "Dorer" Faire revenir les oignons et les pommes de terres dans.
Salade de courgette,pomme de terre,fêta et thon
Ma salade pomme de terre,courgettes frit, feta et thon 100 grammes de pommes de terre 3 belles courgettes 100 grammes de fêta 2 boîtes de thon ciboulette ail sel poivre et vinaigrette (maison) éplucher les pommes de terre les couper et on les fait cuire.
Salade spaguettis sans gluten,asperges vertes, feta,thon, champignons frais
Salade spaguettis sans gluten,asperges vertes, feta,thon, champignons frais 100 grammes de pates une botte d asperges vertes 50 grammes de fêtas deux boites de thon 100 grammes de champignons frais faite cuire vos pates al dente, et couper vos asperges.
Ma salade de pâtes aux courgettes fris,fêta, poulet
Ma salade de pâtes aux courgettes fris,fêta, poulet champignons frais 100 grammes de pâtes sans gluten 50 grammes de fêtas 2 escalopes de poulet 100 grammes de champignons frais 2 courgettes faite cuire vos paâes al dente, et faite cuire également vos.
Salade toute simple riz basmati, thon, oeuf, asperges
Salade toute simple riz basmati, thon, oeuf, asperges 100gr de riz 2 boîtes de thon naturel 4 oeufs, une botte d asperges verte on commence par cuire les asperges, ensuite le riz et les oeufs une fois cuit et reffroidit tout simplement hop le riz dans.
Cake au yaourt et framboises sans gluten et sans lactose
2 pots de yaourts soja – 2 pots de farine sans gluten riz.
Cake au yaourt et aux pêches
2 pots de yaourts (brebis, soja, …) nature ou à la vanille moi je prend soja – 2 pots de farine sans gluten moi je prend farine de riz -1 pot de fécule (de maïs -Maïzena ou fécule de pommes de terre) – Un sachet de levure sans gluten de la arque ma vie.
Salade toute simple riz basmati, thon, oeuf, asperges
Salade toute simple riz basmati, thon, oeuf, asperges 100gr de riz 2 boîtes de thon naturel 4 oeufs, une botte d asperges verte on commence par cuire les asperges, ensuite le riz et les oeufs une fois cuit et reffroidit tout simplement hop le riz dans.
Fondant au chocolat et sa crème anglaise(sans lactose et sans gluten)
Ingredients 100 g de chocolat noir 2 oeufs 60 g de sucre 35 g de farine de riz blanc 60 g d’huile de pépins de raisins ou d’olive Instructions Préchauffer le four à 210°c.
Tagliatelles de légumes et pétoncles
Tagliatelle de légumes et pétoncle ingrédients : (pour 2 personnes) - 200 g de noix de pétoncle - 3 courgettes - 6 carottes - 3 pommes de terre - 2 échalotes - 1 CàS de sauce soja - ciboulette -2 citrons - 10 g d huile Peler les légumes et ensuite toujours.
Crèpes légères
20 cl de lait de riz 2 œufs 50g de fécule de pomme de terre 50g de farine de riz complète Dans un saladier, mettre la farine de riz et la fécule.
Hachis parmentier poisson patates douces
4 patates douces de taille moyenne Sel et poivre 500 g de dos de cabillaud 2 oignons nouveaux 1 échalote ciboulette citron(2) Huile d'olive 20 cl de crème liquide soja Préparation: Épluchez et lavez les patates douces.
Croziflette au chèvre
Voici la saison des plats chaud alors on attaque avec une croziflette je l ai adapté voici la recette 300g de crozets au sarrazin 1 reblochon j ai trouve un au chèvre a grand frais 200g de lardons (ou 4 tranches de jambon sec de Savoie) 1 oignon 20 cl.