Les Sucrés Salés de Lorie206 recettes
Mes recettes sans gluten et sans lactose
Gratin de courge
Les ingrédients pour 6 personnes: ● 300g de potiron ● 300g de pommes de terre ● 3 gousses d’ail ● 20cl de lait ● 20cl de crème entière liquide ● 2 pincées de muscade ● 2 noix de beurre ● Sel ● Poivre Préparation 1.
Verrine pesto d epinard et rillette de thon
Pour le pesto d'épinards: 200g de pousses d'épinards 100g de pignons de pin 50g d'huile d'olive une gousse d'ail 50g de parmesan Pour les rillettes de thon 300g de thon une cuillère à soupe de crème fraîche épaisse 20g de beurre fondu le zeste et le.
Pizzas chevre
Une pâte feuilletée, une buche de chevre un pot de fromage a tartiner chevre emmental, origan.
Pizzas st moret pomme de terre et reblochon
Une pate feuilletée un reblochon st moret pomme de terre( 2 ou 3) emmental etaler la pate tartiner avec le st moret coupe en morceaux les pommes de terre ,coupe le reblochon en petit morceaux et les disposer dessus finir par l emmental et hop au four.
Salade riz asperges, fromage, mais
Un sachet de riz basmati une botte d asperge une boite de mais, froamge en des style feta Cuire le riz et couper et plonger dans la casserole les asperges une fois cuit et reffroidit mettre dans un saladier rajouter mais, fromage et mettre des herbes.
Pizzas asperges chevre champignons
Une pâte feuilletée, une botte d asperges champignons frais un pot de fromage a tartiner chevre emmental, origan.
Pizzas asperges,jambon,champignon sur coulis de tomate
Une pâte feuilletée, une botte d asperges champignons frais un pot de tomate jambon emmental, origan.
Salade riz,feta,jambon et courgettes
Feta 50 grammes jambon(soit en tranche ou en des) 100 grammes riz complet 100 grammes courgettes(3) cuire le riz pendant ce temps couper en petits carrés les courgettes et les faire frire ensuite les mettre sur du papier absorbant, reffroidir le riz.
Pizzas chevre sur creme avec mozzarella autour
Une pâte feuilletée, une buche de chevre un pot de fromage a tartiner chevre emmental, mozzarellas origan.
Pizzas chevre miel
Une pizzas toute simple une pâte feuilletée une bûche de chèvre du miel du fromage a tartiner genre st môret ou autre emmental étaler la pâte tartiner avec le fromage a base de chèvre, couper et disposer la bûche de chèvre faire couler du miel dessus.
Quiche brandade de morue poireaux
Une pâte feuilletée un pot de brandade de morue une brique de crème de soja 2 a 3 poireaux emmental faites revenir les poireaux une fois coupe en morceaux dans une poele avec un peu d huile d olive ensuite rajouter la crème étaler la pâte et mettre dessus.
Cake aux olives noires,courgette,tomate cerises
Sympa pour l apéro ou servie avec une salade et un coulis de tomate chaud ou froid et sans glutten et sans lactose 90g de farine de riz complet 90g de maïzena 1 sachet de levure chimique sans gluten 3 oeufs 60g d’huile d’olive 20 cl de crème de soja.
Salade pomme de terre,thon,fromage et mais
6 belles pommes de terre deux boite de thon une boite de mais de la feta ou brebis au choix peler et couper les pommes de terre une fois cuite et refroidis rajouter thon, mais et fromage et voila une salade rapide et facile bon appetit
Saute de dinde pate sauce soja chevre et champignon frais
200 grammes de sautés de dinde 2 brique de crème de soja 100 grammes de champignons 150 grammes de pates sans gluten ail persil 20 cl de lait de soja faites revenir la viande en mode dorer dans votre cookeo avec de l huile d olive ensuite rajouter ail,persil,.
Poulet citron creme olive et riz au cookeo sans gluten et sans lactose
Ingrédients : 4 escalopes de poulet 2 oignons 100 grammes de riz une boite d olives vertes 2 citrons 2 cuillères à soupe d’herbes de Provence 2 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de persil ciselé Sel & poivre Pelez et émincez les oignons.
Saumon et poireaux avec du quinoa au cookeo
Ingrédients : 4 pavés de saumon 2 oignons 100 grammes de quinoa une brique de crème de soja 2 citrons 3 poireaux 2 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de ciboulette Sel & poivre Pelez et émincez les oignons.
Poulet courgettes pommes de terre a la tomate
4 escalopes de poulet 2 oignons 3 courgettes 6 pommes de terre olives vertes une boite de coulis de tomate herbes de Provence huile d’olive Sel & poivre Pelez et émincez les oignons.
Poulet pommes de terre crème et citron sans lactose et sans gluten
4 escalopes de poulet 2 oignons quelques champignons 6 pommes de terre olives vertes un brique de crème soja 2 citrons herbes de Provence huile d’olive Sel & poivre Pelez et émincez les oignons.
Happy halloween
Bientôt halloween alors prépare tes friandises et place aux petits monstres belle journée les copines