Les petits plats de Béa

Les petits plats de Béa1 327 recettes

Cuisine & Voyages

Toutes les recettes de "Légume" - page 15


Bouddha bowl chaud et automnal

Bouddha bowl chaud et automnal

Le bouddha bowl est en général servi en version froide, un assemblage de légumes cuits et crus, parfois additionnés de fruits frais, assaisonnés de vinaigrette ou de sauce au fromage blanc, un plat végétarien.

Lasagnes aux champignons et chou kale

Lasagnes aux champignons et chou kale

C'est un plat végétarien de lasagnes qui permet de mettre le chou kale au menu, légume nutritionnellement intéressant car riche en vitamines et en calcium, aux propriétés antioxydantes et anti inflammatoires.

Courge spaghetti aux petits pois, jambon et boursin

Courge spaghetti aux petits pois, jambon et boursin

C'est une nouvelle recette de courge spaghetti, une nouvelle recette qui vient agrandir ma collection.

Flammekueche butternut

Flammekueche butternut

On présente parfois la courge butternut en rondelles garnies à la manière d'une pizza comme ICI.

5 veloutés à la carotte

5 veloutés à la carotte

La carotte est certes l'un des légumes le moins en cette saison.

Saumon à la crème d'aneth, pommes de terre Hasselback et carottes vichy - balade norvégienne

Saumon à la crème d'aneth, pommes de terre Hasselback et carottes vichy - balade norvégienne

C'est une très bonne assiette qui nous dirige vers les pays du Nord, la Norvège pour ce saumon à l'aneth et la Suède pour ces pommes de terre Hasselback, quant aux carottes Vichy c'est ma cuisson préférée et qui a également bien plu à l'homme de la maison.

Sauté de porc aux poireaux et à la moutarde à l'ancienne

Sauté de porc aux poireaux et à la moutarde à l'ancienne

C'est un bon plat qui mijote, un plat de saison qui rappelle le rata aux poireaux de mon enfance.

Butternut et picodon rôtis, filet mignon séché, mache et pignons de pin torréfiés - balade en Drôme Provençale à Taulignan

Butternut et picodon rôtis, filet mignon séché, mache et pignons de pin torréfiés - balade en Drôme Provençale à Taulignan

C'est un plat repéré sur l'ardoise d'un restaurant à Nyons où nous n'avons pas pu manger car il était complet et n'avons pas eu le temps d'essayer un autre jour.

Le chou fleur

Le chou fleur

Le chou fleur est bien présent sur ce blog, voici un récapitulatif des recettes.

Endives caramélisées au balsamique et aux noix

Endives caramélisées au balsamique et aux noix

A nouveau une belle recette idéale pour ces endives, elles sont braisées puis caramélisées à la cassonade et déglacées au balsamique.

Gâteau aux poires hasselback caramélisées

Gâteau aux poires hasselback caramélisées

Je vous ai déjà parlé de mon poirier qui me donne des poires à cuire, les poires du curé.

8 Courges peu connues

8 Courges peu connues

Le potiron et la butternut sont les courges qui reviennent le plus souvent sur les étals.

Poulet au lait de coco, aubergines et pois chiches au curry doux

Poulet au lait de coco, aubergines et pois chiches au curry doux

Laissez vous séduire par ce plat d'une simplicité enfantine.

Velouté de butternut au gorgonzola

Velouté de butternut au gorgonzola

Pour ce velouté j'ai choisi de relever la saveur toute douce de cette butternut en lui ajoutant un peu de gorgonzola, mixé dans le velouté mais aussi coupé en cubes et posé sur le dessus des bols.

20 recettes avec des blettes

20 recettes avec des blettes

C'est de saison, alors on en profite, voici un récapitulatif des recettes utilisant des feuilles et ou des côtes de blettes.

Lasagne à la bolognaise forestière (saveur bourguignonne) - balade bourguignonne

Lasagne à la bolognaise forestière (saveur bourguignonne) - balade bourguignonne

C'est une variante au plat de lasagne traditionnel que j'avais déjà préparé avec ma petite fille Zoé la recette est ICI.

Oeufs braisés, poireaux et zaatar (Recette d'Ottolenghi)

Oeufs braisés, poireaux et zaatar (Recette d'Ottolenghi)

J'ai ressorti mon livre "Simple" d'Ottolenghi pour vous proposer cette recette, idéale pour un diner vite préparé.

Velouté de butternut sautée et à la sauge

Velouté de butternut sautée et à la sauge

Même si la douceur est toujours présente, les soirées rafraichissent et j'aime servir ce type de velouté le dimanche soir, un repas léger après un déjeuner dominical plus copieux.

Poêlée de choux de bruxelles et gnocchi

Poêlée de choux de bruxelles et gnocchi

Voici le retour des choux de Bruxelles dans ma cuisine.

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