Cuisine vegan familiale depuis 2013
Même en plein hiver, on peut se remplir les yeux de couleur.
On appelle " les 3 soeurs " la culture mixte du maïs, des haricots et de la courge.
Il était une fois dans une abaisse de la pâte dont on a envie.
Ce petit air "Terre des hommes" ( on dit humains , pas hommes!) fait un brin "peace and love" je trouve.
D'abord, on fait revenir à la poêle une tonne d'oignons et du tofu, tout ça en tranches très fines (avec du cumin, des piments séchés.
Ais-je vu ça dans le livre de Joel Legendre??????? Pas sûre du tout.
Une recette de Green-me up interprétée comme suit; 1 tasse de patate douce cuite 2 cuillères à soupe de cacao 6 dattes préalablement .
M'inspirant encore des spaghettis au tournesol de Geccoe , je me suis amusée sur le thème.
Ça pourrait même faire des croquettes à hamburger si c'était façonné ainsi.
Faire griller des grains de maïs dans un soupçon d'huile d'olive, à la poêle, avec des piments séchés, et laisser de côté.
D'un côté les ingrédients secs; 2 1/2 tasses de farine (ici mélange blé-épeautre) 2 cuillères à thé de levure chimique 1/2 cuillè.
Idée de génie trouvée ici Avant d'ajouter cette tartinade aux boîtes à lunch, j'ai demandé aux miens d'y goûter.
Au robot; un bloc de tofu 1|2 tasse de courge (sweet mama) cuite (la quantité est plutôt un ordre de grandeur) 1 oignon moyen 3 go.