Cuisine vegan familiale depuis 2013
Cette petite chose a eu un succès fou! On "ramasse" 1-2 cuillères à soupe de mac'n chou fleur nouvelle version avec carottes de la veil.
À la poêle à feu moyen pendant une bonne dizaine de minutes; 800g de champignons (ceux qu'on veut) hachés menus Puis.
Comme une salade César, mais avec des asperges à la place de la laitue! Des asperges .
Sur des tranches de bon pain (6), grillées, un mélange de 200g de petits pois cuits et écrabouillés à la fourchette 1\2 cuillère.
Il suffit de tremper des asperges (environ 500g) pas trop grosses dans un mélange de 2 cuillères à soupe de graines de chia 2 .
"Mon" (c'est pas moi qui l'ai inventé!) oeuf végétal frappe encore! Il est servi ici avec du " bacon " de feuilles de riz et des asp.
Faut des asperges (15 pas trop grosses) { de ma trop géniale maraîchère.
Pous le "scrambled", on commence par attendrir les tiges d'une quinzaine d'asperges (fines) à la poêle.
Un repas comme je les aime, avec des éléments qui permettent de composer chacun son assiette.
Pour clore en beauté le (très trop courte) saison des asperges.
Pour le pesto on passe au robot; 3/4 de tasse d'amandes grillées à sec 3 tomates coupées en 2 et préalablement passées sous le g.
Suite à une virée dans un resto végane où j'ai mangé un scrambled qui semblait contenir du seitan.