Partage de recettes libérées, cosmopolites, végétariennes et carnivores, décomplexées, exotiques, urbaines et AMAPiennes.
Éplucher les betteraves, puis les couper en très fines lamelles, en faire autant avec les truffes et les rassembler dans un saladier.
Commencez par écosser les fèves, rincez-les et faites-les cuire à la vapeur durant 10 minutes.
Peler les patates douces, les faire cuire à la vapeur pendant 30 minutes, puis les égoutter et les réduire en purée au tamis pour qu'elle soit assez fine.
Faites cuire le quinoa après l'avoir soigneusement rincé, égouttez et laissez refroidir dans un saladier.
Étape 1 Pelez, coupez les pommes de terre en rondelles et rincez-les.
En premier lieu vous commencerez par bien laver vos ingrédients : concombre et menthe.
Couper les tomates en 4, enlever la pulpe et couper les quartiers en petits cubes.
Simple et rapide à préparer, ce velouté doux et onctueux est très goûteux.