Voici une variante des fameuses quiches sans pâtes, cette fois ci aux poivrons et à la féta 😋.
Cette petite quiche sans pâte est beaucoup plus légère que la recette traditionnelle.
Quiche sans pâte au fromage blanc WW, une savoureuse quiche sans pâte légère à base de poireaux, facile à réaliser pour un repas léger.
Aujourd’hui je vous propose une nouvelle recette salée - une quiche sans pâte au jambon, fromage et légumes.
Lien vers les recettes existantes : Petit déjeuner Lait d’amandePurée d’amande Pain au sarrasin Repas Quiche sans pâte Gratin d’aubergines au thon Risotto à la tomate & au parmesan …
Aujourd'hui je vous partage une idée de repas pour un soir .
C'est la saison de la courgette et c'est un légume qui pousse au jardin.
Pour 1 moule : 3 œufs 150g de crème liquide 20g de farine 50g de gruyère râpé 150g de dés de jambon sel, poivre, épices Préchauffez le four à 180C.
Une énième version de tarte paresseuse à la texture de gâteau, tellement facile à préparer, si légère et si digeste.
Une tourte que vous pouvez dégustez chaude ou froide Idéale avec des brochettes ou une viande blanche ingrédients: 400 g épinards.
Une recette toute simple mais vraiment excellente !ah on ne s'en lasse pas de cette quiche sans pâte courgettes et lardons
Pour donner un peu plus de saveur à ma quiche sans pâte j'ai remplacé le gruyère par du cheddar.
Pour donner un peu plus de saveur à ma quiche sans pâte j'ai remplacé le gruyère par du cheddar.
Une toute nouvelle improvisation pour cette tarte sans croûte, j’en ai préparé une récemment qui a fait nos délices, avec banane mais sans c.
On m'a donné récemment de délicieuses courgettes du jardin, il a fallu que je trouve quelques recettes pour leur rendre hommage.