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Les lentilles, cet ami bon marché et bienveillant, mérite un peu d’attention en cette rentrée où, grands et petits, vieux et jeunes, nous avons tous besoin de booster nos ressources.
Les légumes secs sont très à l’honneur en ce moment, et surtout en hiver on a besoin de « recharger nos batteries » .
C’est un essai pour moi, très concluant, je l’ai trouvé sur le site « petit chef », les légumineuses sont très bonnes pour la.
La pleine saison des petits pois touche à sa fin, il est grand temps d'honorer ce tte légumineuse de printemps puisque les petits pois sont une variété de pois que l’on consomme avant leur pleine maturité.
Soupe italienne de Calabre à base de légumes et haricots blancs cannellini
Encooooore?? oui! c’est la saison! et puis y’a une surprise !! ça vaut le coup non?? Il me restait un sachet de haricots noirs, que j’avais fait cuire avant hier (après tr…
Une recette originale pour manger les coco de Paimpol avec crevettes sautées carottes et chou fleur, avec une petite note asiatique !
Pour cette recette facile de saucisses lentilles, c'est Monsieur qui s'est mis en cuisine.
Tirée du livre sur les céréales et légumineuses du chef Régis Marcon, trois étoiles au Guide Michelin, de Saint-Bonnet-le-Froid (dans la Haute-Loire), cette soupe est autant un régal pour les papilles que pour la santé.
Les cornilles, ou doliques mongettes à œil noir, ou niébé, sont des légumineuses bourrées de protéines et de fer.