Féculent
259 recettes
Soupe de pois cassés
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Rillettes de maquereau à la moutarde, estragon et haricots blancs (sans lactose)
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Dahl de lentilles vertes aux épinards
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Courge doubeurre ou butternut farcie au bœuf, aux lardons et au riz
Un plat complet associant viande, légume et féculent très simple à préparer et idéal pour les soirées d’hiver.
Poulet aux épices, courgettes, tomates et semoule
Voici comment allier volaille, légumes et féculents! Variez la recette avec des épices différentes à chaque fois
Cuisses de poulet aux petits légumes
Tirée d’un livre ww « qu’est-ce que tu mijotes », une recette délicieuse, il suffit d’ajouter un peu de féculents et voilà un plat.
Gratin de pâtes aux légumes et chorizo
Voici notre dîner de ce soir, un bon gratin de pâtes qui associe les féculents et les légumes.
Bringhe (Paella Philippine) | Je cuisine donc je suis
Riz au curcuma, légumes et poulet, cuit comme une paella
Houmous d' Haricots blancs au basilique ..
Cette semaine j'ai vu sur une page FaceBook ou ailleurs je ne sais plus :-/ .
Gratin de Pommes de terre - Choux et Viande de Bœuf
Pour cette recette je vous propose un gratin complet viande - féculent et légume .
Repas de fin d'année de l'atelier cuisine de DRAVEIL
Mardi 29 juin, on a fêté la fin de l'année pour l'atelier cuisine de Draveil chez moi, chacun avait apporté un plat, et j'avais cuisiné la viande, le féculent et les légumes verts.
Gratin de macaronis de Paul Bocuse
Je vous avais promis de faire un peu de salé ce mois-ci même si je suis clairement partie sur une optique sucré pour la rentrée.
SALADE DE POIS CHICHE
Un accompagnement idéal pour votre barbecue des crudités, des féculents et plein de saveurs SALADE DE POIS CHICHE pour 6 à 8 personnes 1 Gousse d’ail frais 10 gr de gingembre frais 150 gr d’ananas 200 gr d’oignon blanc 200 gr de poivron (ici jaune mais.
PETITS POIS A LA FRANCAISE AU THERMOMIX (tm31 ou tm5 ou tm6)
Une recette printanière, un grand classique que ces petits pois à la française recette faite au thermomix dans le tm31 ou le tm5 ou le tm6
GATEAU DOMINO AUX NOIX
Chocolat, IG bas sucres lents de quoi se faire plaisir sans avoir peur grace à la composition très spéciale de ce gâteau même si vous avez un excès de glucose dans le sang bien sur en cas de ré-équilibrage alimentaire il doit être décompté des féculents.
PANISSE
Une spécialité très méditerranéenne à faire avec de la farine de poids chiche une autre façon de consommer des féculents et des sucres lents PANISSE 250 gr de pois chiche un c a café de cumin , a peine moins d’1 c a café de poivre, 1 c a café de sel.
Fajitas au poulet, poivrons et guacamole
Faciles et rapides à cuisiner, les fajitas nous offrent un repas convivial ou chacun peut préparer sa galette selon ses préférences.