Chou kale
445 recettes
Salade de chou kalé aux pommes de terre et champignons
Le chou kalé est un chou frisé très riche en vitamines A et K.
Soupe épicée au chou kalé et à la patate douce
Le chou kalé 1 patate douce 2 carottes 1 oignon 150 g de chou kalé 1 cuillère à soupe de beurre ou de margarine 1 cuillère à dessert d'épices à Colombo 1 cuilère à soupe de gros sel.
Velouté de potiron et chou kalé
Un velouté pour faire le plein de vitamines et antioxydants 1 kilo de potiron 1 oignon 4 feuilles de chou kalé 1 cuillère à soupe de beurre ou de margarine Crème fraîche Gros sel Retirer la peau du potiron et couper la chair en cubes Retirer la côte.
CONCHIGLIONI FARCIS AU CHOU KALE
Le chou kale est à la mode depuis quelques années et avec sa notoriété on finit par le trouver plus facilement.
TARTE AU CHOU KALE ET AUX OIGNONS ROUGES
Aujourd'hui je vous propose une tarte végétarienne, riche en saveurs qui pourrait vous régaler pour un repas du soir en l'accompagnant d'une salade ou vous permettre de débuter le repas avec une petite part en guise d'entrée.
Potée à l'andouille et chou kale - Balade régionale, la mare à Goriaux
Des andouilles je pense qu'il y en a dans chaque région.
Sauté de veau au chou kale et champignons
C'est un plat automnal qui permet d'utiliser du chou kale qui lui confère une note originale.
Chips de Kale
Encore une recette ultra rapide à réaliser, idéale pour l'apéritif ou en encas très sain.
Salade de semoule de sarrasin au chou kale
[Recette végétalienne et sans gluten] Les journées sont parfois folles et le temps de se poser à la pose déjeuner, super réduit.
Sarrasin en pilaf façon levantine
[Recette végétalienne et sans gluten] Vous avez fait vos stocks pour l'appocalyse ? Moi non, mes placards comme toujours débordent d.
GALETTES DE TOFU AU PESTO DE KALE
Je vous l'avais promis hier, voici une délicieuse recette à base de tofu et de pesto de kale .
CHIFFONNADE DE CHOUX AU LARD
Après les orgies de chocolat de ces deux derniers jours sur le blog, calmons un peu le jeu avec une chiffonnade de choux (kale et Bruxelles).
GREEN SMOOTHIE AUX FRUITS D'AUTOMNE
Le week-end dernier, j'ai préparé ce green smoothie avec les fruits que j'avais, à savoir des fruits d'automne.
SALADE DE KALE AU QUINOA ET FIGUES FRAÎCHES
On trouve de plus en plus facilement du kale, ce qui me réjouit car j'aime utiliser cette variété de chou dans ma cuisine santé.
QUICHE BUTTERNUT, KALE ET COMTÉ
Après vous avoir présenté les livres sur la carotte, la pomme de terre, la courgette et la tomate, mon partenariat avec la maison d'édition .
SALADE DE KALE, LENTILLES, RADIS NOIR ET AVOCAT
En attendant le retour des petits légumes de printemps, voici encore une salade d'hiver complète, pleine de saveurs et de couleurs.
POÊLÉE DE KALE ET CHAMPIGNONS À LA CRÈME
Voici une idée toute simple et sans prise de tête pour préparer le chou kale.
VELOUTÉ AUX DEUX CHOUX
Je ne sais pas chez vous, mais ici les températures ont bien fraîchi et avec la nuit qui maintenant tombe vite, on a envie, au dîner, de la .
SOUPE DÉTOX N° 3
La vie est un éternel recommencement et, pour beaucoup d'entre nous, après les excès alimentaires de la fin de l'année vient le temps de la .