Muesli aux supergrains, à la grenade et aux cerises pour le Défi Chia

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J’ai reçu un courriel de PRANA* m’informant du lancement de son Défi chia.

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Muesli aux graines de chia et lait de noisette

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Besoin de recettes pour utiliser vos graines de chia ? Je vous propose cette recette de muesli aux graines de chia et lait de noisette

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Cette semaine, est consacré aux recettes spéciales muesli de nos partenaires lacuisinealouest et de terres et céréales.

La graine de chia un super aliment facile à introduire dans nos recettes

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On les ajoute aux smoothies, aux yaourts et aux céréales chaudes.

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Aliment qui booste vos assiettes, la graine de chia est excellente pour la santé, voici un super muesli croquant facile et gourmand

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Des verrines de graines de chia au muesli et petits fruits pour démarrer la journée avec cette recette énergisante et surtout santé.

OVERNIGHT PORRIDGE AU MUESLI, CHIA ET FRUITS

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Il ne m'a pas fallu longtemps pour concocter une petite recette sympa avec l'excellent muesli aux superfruits Bjorg livré dans la Degustabo.

Muesli grillé aux graines de chia, avoine et amandes ( 344 cal/ par personnes)

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      Pour 6 personnes: 180 g de flocons d’avoine 50 gr de graines de chia 125 gr d’amandes hachées 45 gr de sirop.

Bol muesli yaourt chia et banane #objectifmaillotdebain

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Allez ! 3eme jour, je ressent enfin une tendance positive sur ma balance :) et quand je dis positive, ça veut dire que le chiffre descend hein! ;) Ce matin je vous propose un petit déjeuner rapide, à préparer la veille, sain et plein d'énergie pour tenir.

Muesli Détox à la mangue et aux graines de chia

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Pour bien commencer la journée, quoi de mieux qu'un bon petit déjeuner !

Chia pudding léger à la papaye et grenade

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  Ingrédients :  40 cl de lait de coco 5 c.

Chia pudding aux clémentines et à la grenade

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[Recette végétalienne et sans gluten] ll y avait longtemps que je ne vous avez pas fait le coup du chia-pudding ! Il faut dire qu.

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De retour à la Réunion, j’ai retrouvé le soleil et la chaleur.

Muffin à la grenade et aux graines de chia

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Gateau gaga cookies tarte cake sans cuisson dukan pomme poire bonbon cupcake muffin

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Après "Qui café la bûche ?" (cf le 26/12/2018) et "What Else ?" (cf le 21/10/2020) où nous étions resté sur le registre du café qu'il maitrise au demeurant, à merveille, "Les bricoleurs de Douceurs" (= nom de l'enseigne) sont de retour sur mon blog avec.

Muesli à customiser

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Muesli à customiser Une recette de muesli extraite du livre de Cléa « Petits déjeuner santé » aux éditions de La Plage pour la compétition du prix du livre gourmand 2015.

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Minis cakes au muesli WW Coucou ! Voici des petits cakes bien sympa pour utiliser un reste de muesli 😉, pour ma part, c'était un muesli sans sucres aux flocons d'avoine et pépites de chocolat noir et blanc.

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Lors de mes vacances siciliennes, je n’ai pu résister devant les étals du marché de Syracuse et j’ai fait le plein de fruits hyper sucrés, bien plus que chez nous en ce moment !!  Mais …

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