Taboulé boulghour-fenouil-framboises et salades carottes-oranges-tomates

Pour profiter d'une rare occasion de souper en terrasse.

Source: Du Beau, du Bon, du Bonheur...

Salade de lentilles et boulghour à la tomate et à la féta

Nous avons rapporté des lentilles vertes du Puy de nos vacances.

Source: Du foin dans mon assiette

Salade de boulghour au poulet et aux fèves façon taboulé

Salade façon taboulé à servir très fraîche, à base de boulghour, dés de tomates, fèves, poulet grillé, oignon frais, citron, menthe et cumin

Source: Les recettes de Kelou

Salade de boulghour et carottes

Je me suis régalée avec cette salade, j’aime beaucoup le boulghour et pour une fois j’avais envie de le déguster froid et bien je ne regrette pas.

Source: Oh, la gourmande

Salade de boulghour

Une nouvelle salade composée que je prépare pour mes repas du midi.

Source: Oh, la gourmande

Salade au boulghour, quinoa, feta et noix

Envie d'une salade de quinoa ? Je vous propose de tester cette sympathique recette de salade au boulghour quinoa feta et noix

Source: Happy papilles

KEFTA SARDINES AU BOULGHOUR ET SA FONDUE DE TOMATES

Kefta sardines au boulghour et sa fondue de tomates fraîches.

Source: Zika Riffi

Tomates farcies au quinoa et boulghour

Recette tomates farcies aux cérérales : Boulghour quinoa

Source: made in Liochka

Salade de boulghour, brocoli et betterave rouge

C’est Martine sur son blog Kilomètre 0 qui m’a donné envie de faire cette délicieuse salade, Martine la décline avec du petit épeautre, j’ai opté pour un mélange de boulghour et d…

Source: Oh, la gourmande

Salade de boulghour exotique

Voilà une petite salade que j'ai faite dernièrement avec ce que j'avais en stock dans mon frigo.

Source: APpétissant

Dinde épicée avec salade de boulghour et grenade

Découvrez notre recette de dinde épicée avec salade de boulghour et grenade ! Un plat délicieux, healthy et simplissime.

Source: Healthymood

Gambas et foie d'agneau sur lit de boulghour

Gambas et foie d'agneau sur lit de boulghour Ingrédients : 10 gambas ou grosses crevettes, 100 g de foie d'agneau, 60 g de boulghour, 1.

Source: amafacon

Salade de boulghour & quinoa à la roquette ( 234 cal par personne)

Pour 2 personnes 100 gr de haricots princesse 80 gr de boulghour et quinola cru " Tipiak" 1 tomate .

Source: Gourmandises sucrées ou salées

Boulghour aux carottes et au basilic

BOULGHOUR AUX CAROTTES ET AU BASILIC Ingrédients pour 2 personnes 3 carottes 10 feuilles de basilic 50g de boulghour cru curry, poivre, sel au basilic Préparation Eplucher, laver et couper les caro…

Source: un grain de sable ou de sel