Un éventail de lottes et son palmier de légumes, mayonnaise

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INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 1 kg de queues de lottes congelées 4 oeufs durs 1 boîte de haricots verts 800 g 1 boite de.

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Ingrédients pour 3 personnes – 3 queues de lotte – 1 cc de cumin – 1 CAS d’épices cajun – Coriandre et persil – Sel, poivre – Pincée de piment de Cayenne – 2 gousses d’ail – Jus d’un citron .

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Ingrédients : 1 boite de coeur de palmier extra tendres 2 pommes de terre moyenne 100 g de chorizo doux 50 cl d'eau sel, poivre 20 cl de crème liquide allégée 1 noix de beurre Préparation : Réserver 4 ou 5 tranches de chorizo pour le décor.

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