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Gratin quinoa, lentilles corail et poireau Ingrédients : 200 g de lentilles corail 80 g de quinoa (blanc, rouge ou les deux) 3 p.

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J’ai découvert il y a quelques temps les lentilles corail et voilà une recette que je voulais vous faire partager.

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À la recherche d’un plat complet, remplis de : Légumes : courgette, aubergine, poivron, oignon Protéines : quinoa, fromage Féculent : pomme de terre Qui soit délicieux, facile à faire et qui …

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Donc ici, c'est un plat complet !!!!Il y a tout dedans : viande, féculent, légume et même fromage !!!Le tout, recouvert d'un délicieux crumble salé à l'emmental !!! Ce mélange peu vous paraître un peu farfelu, mais franchement, près l'avoir essayer,.

Gratin de chou pointu façon endive au jambon, béchamel sans gluten (Cathytutu, légume de saison, léger, facile, rapide)

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  Vous connaissez le chou pointu ou chou de printemps ou chou coeur de boeuf ? Je l'ai découvert dans mon panier amap.

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Lentilles corail à la tomate, poireaux et chorizo

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Lentilles corail à la tomate, poireaux et chorizo WW J'avoue que les lentilles corail c'est pas mon fort, je préfère les lentilles vertes, mais cuisinées comme ça c'est super bon, même mon mari qui n'est pas amateur de lentilles corail ni de poireaux.

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  Ce dimanche a vu le retour de la pluie, c’est donc tout naturellement un bon velouté bien chaud que je vous propose pour démarrer la semaine.

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Les pédiatres le disent, les légumes secs sont bons pour la santé et les enfants devraient en manger au moins une fois par semaine.

Salade de lentilles vertes & lentilles corail

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J'ai eu l'occasion de goûter cette salade toute simple, accompagnée de pommes de terre en salade et d'aiguillettes de poulet.

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Soupe aux légumes et lentilles corail ww, une savoureuse soupe légère ww à base de bon légumes et de lentilles corail, facile à réaliser

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Retrouvez la recette simple du Curry de légumes au Poulet et aux lentilles corail ❤️ Ingrédients : ( 2 personnes ) 2 Escalopes de Poulet 50g Lentilles Corail 280g Julienne de légumes 50g Riz complet 1 Oignon 1 Gousse d'Ail 1 CS Huile d'olive 1 CS Curry.

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Ne cherchez pas les lentilles corail sur la photo, vous ne les trouverez pas, elles se sont cachées dans la pâte de cette tarte.

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Je suis incapable de prévoir tous mes menus de la semaine à l’avance, puisque je fais mes courses quotidiennement.

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