Porridge aux fruits rouges et graines de chia de Rachel
Pour 4 parts- ptit déj ou 6 parts -pour un snack 2 bananes mûres 100g avoine 20g de graines de chia 30 cl de lait d'amande 2 oeufs .
![PORRIDGE AU FROMAGE BLANC, FRUITS ET TOPPING GOURMAND [#HEALTHY #PETITDEJ #BREAKFAST #PORRIDGE]](/images/recipe/la-cuisine-du-p-tit-chef/2021/08/la-cuisine-du-p-tit-chef-porridge-au-fromage-blanc-fruits-et-topping-gourmand-he.jpg)
PORRIDGE AU FROMAGE BLANC, FRUITS ET TOPPING GOURMAND [#HEALTHY #PETITDEJ #BREAKFAST #PORRIDGE]
Comme une envie de porridge par ici avec ce délicieux porridge au fromage blanc mais également aux fruits et aux encas gourmands.
Overnight porridge ou porridge du lendemain
Comme le chia pudding que je vous ai déjà proposé ici, l’overnight porridge se prépare la veille.
Porridge aux graines de Chia, mangue et noix de coco
Hello everybody ! Vous avez besoin d’énergie ? je vous propose un breakfast équilibré, tendance et coloré.
Porridge "lait d'or"/ Goldene Milch Porridge
Recette de Porridge "lait d'or"/ Goldene Milch Porridge vegan
![PORRIDGE DE FLOCONS D'AVOINE AU LAIT DE COCO ET FRUITS FRAIS [#HEALTHYFOOD #BREAKFAST #PETITDEJEUNER #PORRIDGE]](/images/recipe/la-cuisine-du-p-tit-chef/2021/08/la-cuisine-du-p-tit-chef-porridge-de-flocons-d-avoine-au-lait-de-coco-et-fruits-.jpg)
Porridge sans cuisson aux graines de chia et flocons d'avoine, avec ou sans lactose, IG bas
Le porridge aux graines de chia et flocons d'avoine, agrémenté de fruits frais ou secs, permet de réaliser un petit déjeuner rassasiant et IG bas.
Porridge avoine et graines de chia à la chataîngne
Le porridge, c'est mon petit déjeuner de tous les jours, mr choupy l'appelle ma bouillie .
PORRIDGE AU LAIT D'AMANDE ET GRAINES DE CHIA
L' overnight oatmeal est un porridge sans cuisson qu'on prépare la veille, qu'on met au frigo et qu'on déguste le lendemain matin.
Porridge chocolaté aux graines de chia pour un matin gourmand (vegan, sans gluten)
Blog de recettes saines et gourmandes, bio et à tendance végétale (recettes végétariennes ou végétaliennes/véganes).
Porridge graines de Chia, banane et beurre de cacahuète
Pour débuter une bonne journée, de bon pied et de bonne humeur, je vous conseille, de commencer d'abord par prendre un petit déjeuner à se.
Porridge de chia avoine et fruits : crémeux et super bon
Porridge de chia avoine et fruits, recette de petit-déjeuner délicieuse, nutritive, parfaite pour faire le plein d'énergie pour la journée.
Over night chia porridge ou pudding fun et fruité
Pour changer du pain grillé le matin j'aime bien faire du porridge de temps en temps et l'été je privilégie l'over night porridge qui.
La graine de chia un super aliment facile à introduire dans nos recettes
On les ajoute aux smoothies, aux yaourts et aux céréales chaudes.
PORRIDGE À LA CRUFITURE DE CERISES ET CHIA
Oui, je sais, c'est le deuxième porridge sans cuisson ce mois-ci.
OVERNIGHT PORRIDGE AU MUESLI, CHIA ET FRUITS
Il ne m'a pas fallu longtemps pour concocter une petite recette sympa avec l'excellent muesli aux superfruits Bjorg livré dans la Degustabo.
Porridge chia-coco et sa jolie salade de fruits (vegan, sans gluten)
Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle
Porridge de Chia, banane, et beurre de cacahuètes
Huummmmm les porridges, mon petit déjeuner favoris.
Porridge au lait de coco et chia
Un petit déjeuner complet et vitaminé pour bien commencer la journée.
Porridge au lait d’amande, graine de chia, flocon d’avoine aux fraises
Bonjour,Je ne sais pas vous, mais nous les petits déjeuners on les aime bien consistent pour ne pas avoir de fringales dans le matin et surtout pouvoir tenir facilement jusqu’à 12 h ou 1…
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