➤ Comment cuisiner la bourrache ?

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Lorsqu’on parle de plantes aromatiques, la bourrache fait partie des incontournables.

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La Bourrache : Une Étoile du Printemps en Cuisine

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L’arrivée printanière de la bourrache ☀️! Chaque printemps, la nature nous offre des cadeaux inestimables, et parmi eux, la bourrache se distingue par sa beauté et sa versatilité en cuisine.

5 bienfaits de l’huile de bourrache décryptés par la science  

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L'huile de bourrache possèderait de nombreux bienfaits.

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Une salade de riz aux fleurs de bourrache qui apporte de la couleur et un goût particulier.

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Coupez en 3 ou 4 les feuilles de bourrache.

Beurre de fleurs de bourrache

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Testez ce beurre aux fleurs sauvages

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Une recette de Javier Estévez, chef étoilé de La Tasqueria à MadridNiveau de difficulté : facile

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Une recette de soupe light ou allégée qui a du goût et qui peut tout autant se décliner chaude ou froide ! De retour de vacances, après 3 semaines, si comme moi vous découvrez dans votre jardin une courgette de 3.

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🌸Vous n’avez pas de chance, vous reprenez l’boulot, Et voilà qu’il fait beau… Avouez, c'est ballot ! Alors pas de remord, inutile d’en faire trop, Rentrez un peu plus tôt, prolongez les vacances, Pour quelques jours encore.

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Le jardin est généreux en ce moment, on profite de faire une belle salade de tomates.

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Enfin, ma bourrache a fleuri, hi! J'en ai profité pour mettre la 1ère fleur dans cette salade du livre "140 grillades et barbecue".

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La cuisine niçoise a une identité unique mais pour autant elle est intimement liée au développement culinaire qui s’est fait tout au long de la Lunigiana.

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Après la glace à la lavande voila que l'utilise des capucines dans ma salade.

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Une assiette tout en couleur qui arrive du jardin.

Aubergine du soleil

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Pour 2 personnes - 1 belle aubergine violette - 8 billes de mozzarella - Pesto - Feuilles de basilic - Jambon cru - Fleurs de bourrache - Quelques pousses de salade Couper l'aubergine et 2.

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