Filets de rougets poêlés et sauce au citron pimenté

Filets de rougets poêlés et sauce au citron pimenté
Une sauce chien revisitée et allégée pour agrémenter des filets de rougets Ingrédients pour 4 personnes 8 filets de rouget 3 c.

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Filets de rougets poêlés à l'ail et au persil

Filets de rougets poêlés à l'ail et au persil

Facile Préparation : 10 mn Cuisson : 2 mn ingrédients pour 4 personnes: 8 filets de rougets 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 gousses d'ail 10 brins de persil plat Fleur de sel Poivre noir du moulin Préparation: Lavez et ciselez les pluches de persil.

Filets de rougets de roche poêlés, courgettes et sauté de pommes de terre

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Cette recette de filets de roche poêlés sauté de pommes de terre et rubans de courgettes à la tapenande et celle du Chef Alain Ducasse.

Rougets poêlés, crème de courgette

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Sur une idée de Marie-Claire, j'ai réalisé ce plat très peu calorique et vite fait.

Filets de rougets, sauce à l’orange

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Aujourd’hui, je vous propose une recette de filets de rougets avec une délicieuse sauce à l’orange.

Filets de rougets et langoustines, sauce au curry

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Dimanche, nous avons fêté l’anniversaire d’Igor et de ma maman.

Filets de rougets et gnocchi au citron

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Ingrédients 8   filets de rougets désarêtés 200 g de gnocchis 25 cl de vin rouge 2 citrons très.

Filets de rougets au fenouils et sauce vierge

Filets de rougets au fenouils et sauce vierge

Ingrédients pour 4 personnes personnes : 16 filets de rougets 3 ou 4 c à s de farine Pour la sauce vierge: Une tomate 12 olives noires Un quart de citron confit Un quart de concombres Un oignon nouveau Une gousse d'ail Un petit piment (facultatif) 2.

Filets de rougets  au whisky et  sauce aux crevettes

Filets de rougets au whisky et sauce aux crevettes

Ingrédients pour 4 personnes :  12 filets de rougets  20cl de Crème fraiche 5cl whisky huile  Poivre Sel  10petites crevettes cuites et décortiquées farine ¼ oignon  ½ gousse d’Ail  1 cuillère de sauce provençale

Filets de Rougets à la Sauce Verte de Chausey

Filets de Rougets à la Sauce Verte de Chausey

Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 25 Minutes Temps de Cuisson 25 Minutes   ► 8 filets de rougets grondins ► 25 cl de lait ► 50 g de farine ► 75 g de beurre ► 3 échalotes ► 2 gousses d'ail ► 1 cuil.

Filets de rougets à l’ail et persil

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Régalez-vous avec cette recette simplissime de filets de rougets poêlés à l'ail et au persil !

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Peu d’ingrédients, mais de fines saveurs rendent ces filets tendres et fondants.

Filets de rougets rôtis, mousseline automnale et duo de pistou

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La recette originale est du blog « La Cuisine & Caro » - http://cuisineetcaro.

Filets de rougets à la fleur de sel et thym

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A la maison nous adorons le poisson ! Voici une recette simple de filets de rougets à la fleur de sel et thym, vous pouvez les filets de riz sauvage ou de tomates provençales :) c'est délicieux !

Filets de rougets au sésame

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Pour 3 personnes: 8 filets de rougets préparés et sans arrête 1 càs d'huile de sésame 2 càs de sauce soja 1 càs de nuoc-mâm 1 càs de sésame un peu de coriandre fraîche ou à défaut surgelée Dans une grande assiette creuse, mélanger l’huile de sésame,.

Filets de rougets et son fenouil au vin blanc

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Ces filets de rougets et son fenouil nous as un peu changé de nos habitudes car nous avons l'habitude de cuisiner le fenouil en sauce tomate.

Filets de rougets et compotée de fenouils

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Filets de Rougets pistou d'herbes et pommes de terre nouvelles

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Recette N°675 Pour 4 personnes: 8 filets de Rougets 100 g de beurre 1 filet d'huile d’olive Des pommes de terre nouvelles (si possible) 1/2 verre de Noilly Prat Pour le pistou: 1 c à soupe d'amande en poudre 1 poignée de menthe 1 poignée de basilic 20.

Filets de rougets en papillote de courgette-aubergine au pistou

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Pour 4 personnes : 12 filets de rougets 1 belle courgette 1 paquet d’aubergines grillées surgelées 4 pétales de tomates séchées coupés en lamelle Pour le pistou : 1 petit bouquet de basilic 15 cl d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de pignons de pin 1.

Filets de rougets en papillote de courgettes au pesto ail des ours

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Pour 4/5 personnes : 16 filets de rougets 2 belles courgettes 6 pétales de tomates séchées coupés en lamelle Chauffer le four à 180°C.

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