1 chèvre long cendré Quelques graines germées (graines de poireau germées, graines de petits pois, graines de betterave) vous pouvez les trouver chez vitalfa ou bien dans les magasins bio Quelques tranches de pain de campagne Huile d'olive Crème balsamique.
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J'utilise pour la première fois les graines que j'ai mises en germination la semaine dernière.
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En allant faire mes courses ce matin, j’avais en tête d’acheter des brocolis pour faire une salade avec les patates douces qui me restaient.
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Lors d’un petit atelier jardinage, les enfants et moi avons planté des graines à germer.
Hier soir, j’ai enfin pu apprécier de goûter mes premières graines germées.
INGREDIENTS : - 1 potimarron - 2 oignons - 1 càc de fenugrec - sel et poivre - 1 filet d'huile d'olive - 700 ml eau au moment de servir - 1 bonne poignée de graines germées alfafa.
Si vous êtes curieux et patient, vous pouvez lire tous les paragraphes mais si vous êtes un peu pressé, vous pouvez cliquer, ci-dessous, sur le chapitre qui vous intéresse.
Aujourd’hui pas de recette, mais je vous partage, mes expériences de graines germées.
Cette salade d'algues, d'edamames et de graines germées est savoureuse et facile à réaliser.
Riz complet, lentilles et graines germées de Bruno au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.
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