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Poulet chou-fleur et curry au cookeo , un délicieux plat poulet au lait de coco pour votre repas principal.

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Pour 4 personnes Ingrédients : 1 chou-fleur ; 4 pommes de terre ; 200 g de filet de poulet ; 1 oignon ; 1 gousse d’ail ; 1 cuillère à café rase de curry en poudre ; 20 cl de lait de coco ; 1 pointe de piment de Cayenne ; 2 cuillères à soupe d’huile d’olive.

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Aujourd'hui c'est la recette du curry de poulet au chou-fleur.

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Voici une recette spéciale hiver, le curry de poulet au chou-fleur et potiron, un délicieux mets bien léger, très délicieux et facile à préparer.

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Un petit essai avec la pâte de curry vert .

Gratin de poulet aux pommes de terre et chou-fleur et sauce à la pomme au curry

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Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de blanc de poulet 1 chou-fleur 3 pommes de terre 175 g de lardons fumés 2 oignons 2.

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Le chou-fleur n’est pas un légume qui fait l’unanimité, pourtant il est très intéressant d’un point de vue nutritionnel.

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    Préparation: 10 minutes Cuisson: 30 minutes   Pour 4 personnes: -1/2 chou blanc -300g d'escalopes de poulet -1.

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Tailler l'escalope de volaille en dés environ de 4 cm.

Cuisse de poulet  au curry vert, chou-fleur et riz

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Ingrédients pour 4 personnes  2 c à s de beurre  6 cuisses de poulet désossées, coupées en morceaux de 1 po  1 c à s d'échalotes hachées  1 c à s de piment jalapeno  1 c à c de curry en poudre  1/2 c à c de cumin moulu  Une pincée de poivre de.

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Mes plats préférés changent assez régulièrement, en fait je n’ai pas vraiment de plat préféré, mais ce que j’adore par dessus tout, c’est le mélange gingembre, soja, huile de sésame et sirop d’agave! Avec des pâtes, sur les légumes, les aubergines, le.

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Savez-vous que les choux sont excellents pour la santé? Il s’agirait même d’un des légumes les plus sains! Pourtant il est plutôt mal aimé et souvent laissé de côté notamment par les plus jeunes.

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Pour mon Coup de cœur du dimanche une recette de Popote de petit bohnium Ingrédients : 1 chou-fleur 500 g de lait demi-écrémé 40 g de beurre 60 g de farine sel, poivre 2 poignées de fromage râpé 20 cl d'eau Préparation : Préparer la béchamel : mettre.

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