Les Meilleures recettes de Chou frisé de nos blogueurs


Le Top des recettes de Chou frisé
PAIN BANANES, POMMES ET KALE

PAIN BANANES, POMMES ET KALE

 Du kale dans un pain aux bananes.

Gratin de kale et haricots blancs - Try this !

Gratin de kale et haricots blancs - Try this !

Un bon petit plat végé d’hiver qui réconforte au maximum et vous fait du bien.

Chips de chou kale

Chips de chou kale

Préchauffer le four à 135°C.

Chou frisé à la tomates et aux légumes d'hiver

Chou frisé à la tomates et aux légumes d'hiver

Quand je fais cette recette je rajoute parfois de la chair à saucisse de volaille, c'est encore plus délicieux, mais là je n'y ai pas pensé, et comme ça m'a pris de cuisiner à 22h, les magasins sont fermés hihi ! Le poids des légumes est pesé une fois.

Dal de lentilles corail-chana dal aux chou kale

Dal de lentilles corail-chana dal aux chou kale

Avec cette recette je participe au défi " Autour d'un ingrédient " lancé par les deux blogueuses Samar du blog " Mes inspirations culinaires " et Soulef du blog " Amour de cuisine ".

VELOUTÉ AUX DEUX CHOUX

VELOUTÉ AUX DEUX CHOUX

Je ne sais pas chez vous, mais ici les températures ont bien fraîchi et avec la nuit qui maintenant tombe vite, on a envie, au dîner, de la .

"One pot pasta" aux tomates et kale

"One pot pasta" aux tomates et kale

Ou l'art de ne rien inventer pantoute, mais celui de savourer la générosité du rapport "énergie dépensée\appréciation gustative"! .

Curry de tofu, citrouille et kale

Curry de tofu, citrouille et kale

Les graines aromatiques qui "partent" tout plat indien (ou presque) grilllent à cru dans une poêle (fenouil, fenugrec, cumin, carvi, etc.

SALADE DE POTIMARRON RÔTI CHOU KALE ET ÉPINARDS

SALADE DE POTIMARRON RÔTI CHOU KALE ET ÉPINARDS

J'ai préparé deux grandes assiettes avec ces quantités donc si vous décidez de faire cette recette pour une entrée les quantités peuvent convenir pour 4 personnes.

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