Smoothie au tofu soyeux

Smoothie au tofu soyeux
Smoothie au tofu soyeux
Une recette de smoothie extraite du livre de Cléa « Petits déjeuner santé » aux éditions de La Plage pour la compétition du prix du livre gourmand 2015.

Les recettes similaires


SMOOTHIE AU KIWI ET TOFU SOYEUX

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  Je vous invite à préparer ce smoothie plein de vitamines et de protéines, à base de kiwi et tofu soyeux, idéal pour un petit déjeuner ou u.

Moelleux au chocolat et coco au tofu soyeux

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Recette sans gluten & sans lactose Cette semaine, j’ai enfin trouvé du tofu soyeux dans mon hyper au rayon bio.

Crème carambar et tofu soyeux au thermomix sans cuisson

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Aujourd'hui je viens vous proposer une nouvelle recette de crème au tofu soyeux après ma crème tofu au chocolat.

Tiramisu aux framboises surgelées et tofu soyeux

Tiramisu aux framboises surgelées et tofu soyeux

Tiramisu aux framboises surgelées et tofu soyeux Une recette originale, rapide et diététique de tiramisu pour en manger sans culpabiliser … Bien entendu, il ne faut pas s'attendre à la consistance crémeuse du mascarpone mais la découverte du tofu soyeux.

Tarte aux carottes et tofu soyeux #veg

Tarte aux carottes et tofu soyeux #veg

J'ai déjà cuisiné le tofu soyeux plusieurs fois dans ma super mousse au chocolat ! Mais jamais dans une tarte et dans une préparation salée !!! Le tofu soyeux se présente comme du yaourt ! Il faut bien l'assaisonner pour lui donner du gout !!! J'ai rajouté.

Mousse au chocolat au tofu soyeux

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Bonjour à tous! 8 petits ramequins ou verrines.

Que faire avec du tofu soyeux?

Que faire avec du tofu soyeux?

Récemment, je suis tombée dans un magasin sur un déstockage de tofu soyeux, et j'ai craqué, je ne sais pas ce qui m'a pris, mais j'en ai acheté énormément.

Poêlée choufleur et tofu soyeux

Poêlée choufleur et tofu soyeux

Cette Poêlée chou-fleur et tofu soyeux est hyper simple, saine, riche en goût et permet d'utiliser ce tofu facilement !

Quiche végétale à base de tofu soyeux

Quiche végétale à base de tofu soyeux

– Recette vegan – Voilà longtemps que je voulais tester une recette de quiche 100% végétale en utilisant comme base du tofu soyeux.

Tarte aux légumes et tofu soyeux- végan, sans gluten

Tarte aux légumes et tofu soyeux- végan, sans gluten

Recette de tarte aux légumes et au tofu soyeux, végan et sans gluten, avec des graines de chia et de la farine de riz complet.

Velouté de concombre au tofu soyeux et à la menthe

Velouté de concombre au tofu soyeux et à la menthe

Une recette de la talentueuse Valérie Cupillard ! 200 g de tofu soyeux 2 concombres à peau lisse 1 petit oignon blanc 8 feuilles .

Mini charlottes  framboises-rose et tofu soyeux

Mini charlottes framboises-rose et tofu soyeux

Il me restait du tofu soyeux que j'avais utilisé dans une belle recette de Clea que je vous publierai bientot.

Mousse framboises-coco-tofu soyeux

Mousse framboises-coco-tofu soyeux

C'est frais, c'est light, c'est vite préparé, alors  pourquoi hésiter ? Une barquette de framboises, 200 g de tofu soyeux, 10 cl de .

Mousse au citron au tofu soyeux

Mousse au citron au tofu soyeux

Pour 6 petites coupelles - 400 gr de tofu soyeux - le jus d'1 et 1/2 citrons - le zeste d'1 citron bio - 80 gr de cassonade Pour.

Mousse chocolat, tofu soyeux et potimarron

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Désormais, grâce à Valérie Cupillard , je n'utilise plus que le tofu soyeux pour faire mes mousses au chocolat qui sont ainsi beaucoup plus.

Le tofu soyeux, compagnon idéal de la cuisine

Le tofu soyeux, compagnon idéal de la cuisine

Onctueux, léger, facile à cuisiner, le Tofu soyeux possède des qualités nutritives et diététiques (5,4g de protéines, à peine 1g de glucides.

Quiche aux poireaux,tofu soyeux...

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J'aime les quiches, je trouve ça délicieux et facile à réaliser, et depuis la découverte du tofu soyeux, alors là c'est encore une saveur de.

Galettes avoine et multi-graines au tofu soyeux

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Une boite de tofu soyeux qui approchait de la fin, oups! Vite aux fourneaux! J'ai donc décidé de faire une recette salée et une sucrée que je posterai bientôt! Pour l'instant ce sont des galettes salées aux flocons d'avoines et graines.

Brownie au chocolat, au tofu soyeux et aux spéculoos

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Recette de brownie au chocolat, tofu soyeux et speculoos, sans sucre raffiné et avec les produits de la marque celianeglutenfree

Mousse au chocolat au tofu soyeux (sans œufs)

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Recette vegan Récemment, j’ai totalement craqué pour le tofu soyeux.

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