Les Meilleures recettes de Soja de nos blogueurs


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Comment faire son tofu maison ?

Comment faire son tofu maison ?

Recette du tofu maison fait avec une boisson au soja faite maison également

La recette facile de Tofish and Chips (Fish and Chips au tofu)!

La recette facile de Tofish and Chips (Fish and Chips au tofu)!

Voici une délicieuse recette de fish and chips cuisiné avec du tofu.

Roulés de Blancs de Poulet Farcis

Roulés de Blancs de Poulet Farcis

Ingrédients pour 3-4 personnes – 3 blancs de poulet Farce: – 250 g de viande hachée – 1 petit oignon – 1 peu de poivron – Persil ciselé – Huile d’olive – 1 CAS de sauce soja – 1 pincée de .

Dos de cabillaud et son chou pak choï

Dos de cabillaud et son chou pak choï

- 2 pavés de cabillaud - 2 choux pak-choï - 6 petits oignons nouveaux - 30 g de gingembre - 20 g de coriandre - 2 cuillères à soupe de sauce soja - 2 cuillères à café de sucre - Ail - Huile Préparer tous les ingrédients : Couper les oignons nouveaux.

Sauté de pousses de soja et champignons noirs

Sauté de pousses de soja et champignons noirs

INGREDIENTS : Pour 2 personnes 200gr de pousses de soja 2 œufs 20 gr de ciboulette 10 gr de champignons noirs 2 piments oiseau 2 gousses d'ail 1 cas de sauce soja sel 1 cac de vinaigre blanc huile PREPARATION : Faire tremper les champignons noirs 1 heure.

Nuggets de poulets healthy

Nuggets de poulets healthy

Recettes healthy : Nuggets de poulets Ingrédients : Pour le poulet : 4 escalopes de poulet 25cl de crème de soja 1 œuf large 3 petites tasses de farine (au choix) 60g de fécule de maïs 1 c.

Boeuf lôc lac

Boeuf lôc lac

Préparation :10 min Cuisson : 1 h 20 + marinade (1 h) Ingrédients pour 1 personne : 250 g de bœuf (de l'aiguillette de préférence) 1 cuillère sauce tomate concentrée  sauce soja fécule de pommes de terre 1 belle gousse ail sel, poivre riz.

Couve de Crest (végétalien, vegan) ?

Couve de Crest (végétalien, vegan) ?

La couve est une galette dorée en pâte sablée, parfumée à l?orange, épaisse de deux centimètres, au rebord cannelé, ornée sur le dessus de petites boules et de poussins (incrustés dans la pâte), figurant un nid de poule? d?où son nom.

Agneau mariné à la coriandre et au miel, de Yotam Ottolenghi

Agneau mariné à la coriandre et au miel, de Yotam Ottolenghi

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