Pancakes: Recettes cétogènes simples

Recette poivrons et pommes de terre poêlés

Recette poivrons et pommes de terre poêlés sont un plat d’accompagnement simple et très délicieux.

POIVRONS POELES

Pour accompagner du riz ou des pâtes Ingrédients : 2 poivrons rouges et un vert 1 oignon 2 gousses d'ail Sel, poivre, thym 5 ml de cumin 5 ml de piment doux Huile d'olive Éplucher et emincer l'oignon Couper les poivrons en morceaux Faire revenir l'oignon.

Source: Sab cuisine

Maquereaux poêlés au poivrons rouges et basilic

Ingrédients pour 4 personnes : 4 maquereaux frais 1 oignon 4 poivrons rouges 6 gousses d’ail 10 brins de basilic ( 30 feuilles ).

Source: Les marmites de Marphyl

Poivrons verts poêlés à la provençale

Un ami m'a donné une dizaine de petits poivrons verts, je voulais changer de la traditionnelle ratatouille et faire autre chose.

Source: Le sachet d'épices

Montbéliard & poivrons poêlés à la sauge

Saucisses et poivrons forment un duo que j'apprécie énormément, pour preuve la fameuse quiche à la piperade et aux saucisses confites .

Source: La cuisine d'ici et d'ISCA

Poivrons verts poêlés à la provençale

Épluchez les oignons et coupez-les en rondelles fines.

Source: Cuisine-libre.fr

Gnocchis poêlés aux poivrons & saucisses

Un plat vite fait bien fait pour cuisiner les restes, comme ici quelques légumes et un reste de saucisses grillées

Source: Audrey Cuisine

Trio de Poivrons Poêlés

Source: Cooklicot

Biftecks poêlés au beurre maître d'hôtel

Biftecks poêlés au beurre maître d'hôtel Une recette traditionnelle de la cuisine française, si simple mais si bonne qu'il ne faut rien de plus pour faire plaisir.

Source: A Prendre Sans Faim

Brocolis poêlés

Brocolis poêlés Généralement, les enfants détestent les brocolis mais si on prend le temps de les poêlés une fois qu'ils sont cuits, cela permet en leur ajoutant des épices ou aromates de casser un peu leur goût pour les rendre plus savoureux et tendres.

Source: A Prendre Sans Faim

Concombres poêlés au curry

Concombres chaude au curry

Source: InfoPhyl.fr

Médaillons de Sole au Four Sauce Parmesan Légumes Poêlés

Médaillons de Sole au Four Sauce Parmesan aux Agrumes Légumes Croquants Poêlés (pour 4 ou 8 personnes) Ingrédients: 4 ou 8 filets de sole (selon tailles ou appétit) Quelques brins d'aneth 1 pincée de piment séché Huile d'olive Sel & poivre Pour les légumes:.

Source: L'Eau à la Bouche

RADIS poêlés

Recette RADIS poêlés proposée par Gigi61 sur son blog dans la cuisine de Mamie Gigi

Source: Gigi cuisine pour vous

Pétoncles poêlés et ravioles aux champignons sauvages

Oui, les ravioles sont un peu cachées en dessous de la sauce mais croyez moi sur parole, c'était divin :) Pétoncles poêlés et ravio.

Source: Madame Anne aux fourneaux

Haricots verts poêlés à l'ail et au persil

Haricots verts poêlés à l'ail et au persil Une façon simple de préparer des haricots verts pour les rendre appétissants même pour les adolescents qui habituellement n'aiment pas tout ce qui est vert !

Source: A Prendre Sans Faim

ROGNONS POÊLÉS A L'AIL SUR LIT DE LAITUE

Des rognons poêlés à l'ail juste pour moi , en entrée sur un lit de salade , rapide et facile, j'aime les abats dont le prix dépasse le prix de la via

Source: Zika Riffi