Jus, smoothies, soupes & bouillons détox - 80 recettes forme et santé

La détox est à la mode ! La volonté de se faire du bien en oubliant pour un temps les sucres raffinés et les graisses saturées nous pousse à remett... Voir la suite


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La détox est à la mode !
La volonté de se faire du bien en oubliant pour un temps les sucres raffinés et les graisses saturées nous pousse à remettre en cause nos habitudes alimentaires.
Ces recettes élaborées avec soin par des diététiciennes vous permettront de savourer des jus et des soupes nourrissants, réconfortants et savoureux pour une alimentation saine au quotidien.
Au programme :Les boissons détox, sucrées et salées : eaux détox, infusions, jus, milkshakes, smoothies...
Les soupes et bouillons détox : bouillons, gaspacho, minestrone, soupes, veloutés...

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Veloute de chataigne

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Pour 4 personnes 400 gr de châtaigne 1 oignon 1 gousse d'ail pressée 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 500 mL de bouillon de légume 350 mL de boisson avoine (ou lait) 100 mL de soja cuisine ( ou crème fraîche) sel et poivre Mixez l'oignon, vit 6/5 secondes,.

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