28 jours pour adopter une alimentation veggie

Vous souhaitez devenir végétarien mais vous ne savez pas comment vous y prendre ?Découvrez ce programme de 28 jours pour vous initier à cette prat... Voir la suite


Description produit



Vous souhaitez devenir végétarien mais vous ne savez pas comment vous y prendre ?
Découvrez ce programme de 28 jours pour vous initier à cette pratique alimentaire !
Un livre de recettes pratique et gourmand avec :Les principes essentiels du végétarisme.
Des informations scientifiques et des conseils pratiques.
Pour chaque semaine : la liste des courses et un guide de préparation.
Pour chaque jour : les recettes du petit-déjeuner au diner ainsi qu'une collation en cas de fringale.
Des recettes bonus...

Caractéristique du produit


Editeur : Marabout
Format : Livre grand format, Illustré
Nombre de page : 192
Présentation : broché
Dimensions : 21.5 x 19.5 x 1.8 cm
Date de publication : 10/06/2020

Nous vous recommandons ces produits


Plats complets pour le soir - Tous en cuisine !

Plats complets pour le soir - Tous en cuisine !

Passez tous en cuisine avec Plats complets pour le soir !Vous avez simplement envie de préparer des plats complets et équilibrés pour le dîner sans passer des heures en cuisine ? Nous vous proposons des recettes pour toute l'année, des soupes, des salades, des bowls.

Dîners express

Dîners express

Qui a le temps de préparer des repas gastronomiques le soir en semaine ? Découvrez plus de 80 recettes à cuisiner en quelques minutes pour vous simplifier la vie.

Mes Cocottes qui mijotent qui mijotent

Mes Cocottes qui mijotent qui mijotent

Des cocottes qui mijotent, qui mijotent,.

Maxi Simplissime les 500 recettes les + faciles du monde

Maxi Simplissime les 500 recettes les + faciles du monde

L'ouvrage ultime qui présente les 500 meilleures recettes de la collection Simplissime classées par thématique : Apéro, recettes veggies, salades complètes, desserts etc.

Vous apprécierez ces recettes


Le dîner des enfants pour accueillir leur papa : assiette colorée tendance licorne et gâteau à la banane (veggie)

Le dîner des enfants pour accueillir leur papa : assiette colorée tendance licorne et gâteau à la banane (veggie)

Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

Cookies aux raisins secs et pépites de chocolat, jeu interblogs#16

Cookies aux raisins secs et pépites de chocolat, jeu interblogs#16

  Le voilà revenu, en ce dernier dimanche du mois… Et oui le jeu interblogs en est à sa 16ème édition et son succès est toujours grandissant! 221 participations ce mois-ci, mais jusqu’où va-t-on aller?!     Cette fois le sort a désigné CLquipopotte pour.

Pancakes salés au quinoa (sans gluten)

Pancakes salés au quinoa (sans gluten)

Je voulais initialement suivre la recette de pancakes aux légumes du livre « Veggie Kids » mais je me suis laissé emporter par d’autres ingrédients.

Un menu pour ce week end (2ème menu pascal)

Un menu pour ce week end (2ème menu pascal)

Voici un deuxième menu de Pâques pour lequel j'ai privilégié les plats pour peu de convives.

Briochettes à la pâte à tartiner façon chocolatines

Briochettes à la pâte à tartiner façon chocolatines

Voilà qui devrait remonter le moral de nos petits écoliers! Et oui aujourd’hui c’est la rentrée et bien des coeurs vont se serrer, aussi bien côté enfants que côté parents… Moi la première! Ça y est, notre Princesse prend pour la première fois le chemin.

Douda briochée ("Chenille briochée")

Douda briochée ("Chenille briochée")

  D’abord je tiens à vous prévenir que le rythme des publications va ralentir ces prochains jours, je suis de nouveau en plein déménagement.

6 décembre :Maneles pour la Saint Nicolas

6 décembre :Maneles pour la Saint Nicolas

Aujourd’hui, c’est la Saint Nicolas, alors j’ai eu envie de réaliser des maneles.

Veggie chili bowl

Veggie chili bowl

Chez nous, le chili est un dîner fréquent le soir, et notamment le chili végétarien.

Millefeuilles  cannelle et citron

Millefeuilles cannelle et citron

Voici une nouvelle recette que j'ai trouvé :) les enfants ont étaient conquis par l’esthétique !!!! Brioche « millefeuilles » cannelle et citron Pour 1 brioche de 6 à 8 personnes : 485g de farine T65 1 sachet de levure de boulanger déshydratée 2 oeufs.

Chinois, une brioche moelleuse et brillante, sans oeufs à la crème pâtissière.

Chinois, une brioche moelleuse et brillante, sans oeufs à la crème pâtissière.

****  La voilà! la fameuse recette du chinois que je vous ai annoncé sur ma page facebook, cette brioche est un succès! jujube.

Petits cakes au curry de thon

Petits cakes au curry de thon

  Un régal ces petits cakes, aussi bien accompagnés d’une salade pour un petit plat du soir ou en version mini à l’apéro.

Crème de patate douce parfumée à la cacahuète

Crème de patate douce parfumée à la cacahuète

Attention tuerie culinaire en vue ! Découvrez une délicieuse crème de patate douce parfumée à la cacahuète (veggie), ultra rapide à réaliser (30 minutes) .

Les pliés au chocolat

Les pliés au chocolat

Les pliés au chocolat Les pliés au chocolat, bonjour ! Voilà un façonnage qui m’avait de suite tapé à l’œil quand je l’ai croisé sur les blogs de boulangerie, de jolies viennoiseries qui ressemblent beaucoup aux torsades que l’on garnie de crème pâtissière.

Pâtes, pain perdu, farz buen, ...

Pâtes, pain perdu, farz buen, ...

CANNELONIS Crêpes Vonassiennes - recette de ma grand-mère ❤ Farz buen salés (Pâte à crêpes épaisse cuite façon oeufs brouillés) pour un dîner facile et rapide!❤ Knackis/spaghettis ou comment intriguer les enfants et les plus grands.

Minis biscuits nappés au chocolat sans oeufs ni gluten.

Minis biscuits nappés au chocolat sans oeufs ni gluten.

Demain mercredi, je vous livre un goûter que les enfants se feront un plaisir de réaliser avec vous! Je suis assez contente de trouver de.

Brioche turban

Brioche turban

Une recette de chez Iza du site sucre en grains, facile et très bien expliquée comme d’habitude.

Brioche maison

Brioche maison

Une brioche maison moelleuse , bien beurrée idéale pour le petit déjeuner du dimanche ou au goûter et pour les enfants gourmands , ajoutez des pépites de chocolat.

BRIOCHE TOURNESOL🌻AU NUTELLA®️

BRIOCHE TOURNESOL🌻AU NUTELLA®️

Voici une recette idéale à faire pour faire plaisir aux enfants et même de les faire participer ! INGRÉDIENTS : 500g de farine 12gr de levure fraîche du boulanger 80g de sucre en poudre 1 oeuf ( + …

Brioche père Noël

Brioche père Noël

Ne soyez pas effrayé ! Cette brioche est non seulement facile à réaliser mais sa forme particulière pourrai même être faites par vos enfants !! Ingrédients: - 500 g de farine - 250 g de lait tiède - 1 œuf - 4cs de sucre - 1 sachet de levure boulangère.

Religieuses au chocolat

Religieuses au chocolat

Le dessert du dimanche quand j'étais enfant.

Copyright RecettesMania ©2025. All rights reserved.