Plat et Recette

Plat et Recette1 396 recettes

Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.

Toutes les recettes de "Allégé" - page 68


Gâteau roulé à l'ananas avec Thermomix

Gâteau roulé à l'ananas avec Thermomix

Découvrez la recette du gâteau roulé à l'ananas avec Thermomix, une petite douceur d'été, légère et délicieuse à base d'ananas et de crème.

Blanquette de veau légère

Blanquette de veau légère

La blanquette de veau est un plat complet traditionnel français à base de viande de veau bouillie, de carottes et de sauce au beurre.

Terrine aux trois légumes légère

Terrine aux trois légumes légère

Découvrez la recette terrine aux trois légumes légère, une délicieuse terrine végétarienne à servir froide en entrée.

Mini-pizza de riz facile et légère

Mini-pizza de riz facile et légère

Découvrez la recette de Mini-pizza de riz, de délicieuses petites pizzas à base de riz, idéales pour un déjeuner ou un dîner léger Ingrédients pour 2

Croquettes légères des lentilles corail

Croquettes légères des lentilles corail

Découvrez la recette des croquettes légères des lentilles corail, une recette simple et rapide à réaliser chez vous.

Crème Budwig aux fruits

Crème Budwig aux fruits

Découvrez la recette de la crème Budwig aux fruits , un dessert frais et léger à base de fromage blanc, céréales et fruits à réaliser rapidement chez

Ragoût d'été léger

Ragoût d'été léger

Nous allons préparer la recette du ragoût d'été, un plat facile et rapide à réaliser.

Soupe aux choux légère

Soupe aux choux légère

Voici une soupe de légumes idéale pour le repas du soir, la Soupe aux choux légère, un délicieux goût et très simple à faire, à ne pas trop cuire et à

Paella aux légumes

Paella aux légumes

Voici notre recette de la paella aux légumes, une version végétarienne de la fameuse paella valencienne, idéal pour un repas léger du soir.

Gratin de tomates au chèvre léger

Gratin de tomates au chèvre léger

Une recette simple, pour faire le plein de vitamines et de protéines, voici le Gratin de tomates au chèvre léger, le temps de préparation est de 20

Muffins aux brocolis

Muffins aux brocolis

Découvrez la recette des muffins aux brocolis, des délicieux muffins salés rapide et légère à servir en entrée ou pour un pique-nique.

Rouleaux de poulet aux légumes

Rouleaux de poulet aux légumes

Découvrez la recette des rouleaux de poulet aux légumes, une recette rapide et légère à servir pour pour un déjeuner ou un repas du soir.

Carottes vichy légères

Carottes vichy légères

Voici la recette des carottes vichy légères et fondantes pour accompagner vos plats de viande et poisson, la recette est facile et simple à réaliser chez

Clafoutis aux tomates cerises et fromage de chèvre

Clafoutis aux tomates cerises et fromage de chèvre

Voici la recette du Clafoutis aux tomates cerises et fromage de chèvre léger, facile et simple à réaliser pour un plat léger du soir.

Quiche sans pâte aux lardons

Quiche sans pâte aux lardons

Voici la recette du Quiche sans pâte aux lardons, délicieux, léger et très facile à préparer, ce quiche est idéal pour un repas du soir.

Granité Mojito léger

Granité Mojito léger

Voici la recette du granité Mojito à réaliser facilement et rapidement chez vous, pour un maximum de fraîcheur dans les beaux jours d'été.

Tarte à la tomate et au thon légère

Tarte à la tomate et au thon légère

Voici la recette pour faire une tarte à la tomate et au thon légère, entre le temps de préparation et de cuisson la recette ne prend pas plus que 40

Salade Mexicaine Légère

Salade Mexicaine Légère

Voici la recette de la délicieuse salade mexicaine, une salade riche, fraîche et saine à base de légumineuse et légumes, facile et rapide à préparer.

Taboulé léger

Taboulé léger

Voici la recette d'un délicieux taboulé léger, une salade saine, fraîche et équilibrée , facile et simple à réaliser.

Salade de poivron légère

Salade de poivron légère

Voici la recette de la salade de poivron légère , une salade d'été facile à faire.

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