Plat et Recette

Plat et Recette1 388 recettes

Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.

Toutes les recettes de "Allégé" - page 62


Boeuf Stroganoff léger

Boeuf Stroganoff léger

Voici la recette du boeuf Stroganoff léger, un délicieux plat complet à base de viande de boeuf et de champignons, facile et simple à faire pour un repas

Flan de courgettes léger

Flan de courgettes léger

Voici la recette du flan de courgettes léger, un flan salé, facile à préparer pour accompagner une salade et des tranches de jambon.

Cordon bleu léger

Cordon bleu léger

Voici la recette du cordon bleu léger, un délicieux cordon bleu aux tomates séchées, facile à faire pour un dîner rapide et léger.

Blanquette de veau légère

Blanquette de veau légère

Voici la recette de la blanquette de veau légère , un plat complet traditionnel en version allégée, facile et simple à préparer.

Légumes au curry légère

Légumes au curry légère

Voici la recette des légumes au curry légère, un plat délicieux et très facile à préparer pour un repas léger.

Clafoutis aux champignons léger

Clafoutis aux champignons léger

Voici la recette du clafoutis aux champignons léger, un délicieux clafoutis salé, facile à faire, à servir en entrée ou même en plat principal accompagner

Mijoté de boeuf aux légumes léger et facile

Mijoté de boeuf aux légumes léger et facile

Voici la recette du mijoté de boeuf aux légumes léger, un délicieux plat complet et parfaitement équilibré, facile à faire pour un déjeuner léger.

Quiche au saumon et brocoli à la pâte brisée légère

Quiche au saumon et brocoli à la pâte brisée légère

Voici la recette de la quiche au saumon et brocoli à la pâte brisée légère, une délicieuse quiche facile à faire et parfaite pour un repas léger.

Tarte aux pommes légère

Tarte aux pommes légère

Voici la recette de la tarte aux pommes lègère, une pâte brisée légère sans matière grasse, garnie de fruits, facile à réaliser pour le dessert ou le

Soupe désintoxe de légumes légère

Soupe désintoxe de légumes légère

Dans cette soupe nous n'utiliserons que des ingrédients naturels, rien d'emballé, pas de bouillon cube ou autre chose pleine de conservateurs.

Steak aux champignons de Paris léger

Steak aux champignons de Paris léger

Voici la recette des Steak aux champignons de Paris léger, un délicieux plat de filet de boeuf à la sauce crémeuse aux champignons.

Beignets aux pommes légers

Beignets aux pommes légers

Voici un dessert typique italien, bien sûr, la recette traditionnelle est faite en faisant frire les anneaux de pomme enrobés dans une pâte .

Poulet au curry et aux lentilles léger

Poulet au curry et aux lentilles léger

Voici la recette du Poulet au curry et aux lentilles léger, un savoureux plat complet aux saveurs asiatiques avec du lait de coco et du curry, très simple

Crêpes de sarrasin au jambon et champignons légère

Crêpes de sarrasin au jambon et champignons légère

Voici la recette des crêpes de sarrasin au jambon et champignons légère, de délicieuses crêpes légères farcies aux champignons, et au jambon idéales pour

Flan de poulet aux légumes léger

Flan de poulet aux légumes léger

Voici la recette du flan de poulet aux légumes léger, un délicieux plat facile à faire, accompagné d'une salade ou d'une sauce tomate.

Spaghetti à la Carbonara légère

Spaghetti à la Carbonara légère

Voici la recette des spaghetti à la Carbonara légère, une version légère, sans matière grasse, facile et simple à faire pour un repas du soir.

Soupe de saumon à l'aneth légère

Soupe de saumon à l'aneth légère

Voici la recette de la soupe de saumon à l'aneth légère, un repas complet et parfumée avec de bons légumes et un délicieux pavé de saumon, parfaite pour

Gratin de gnocchis aux tomates et origan léger

Gratin de gnocchis aux tomates et origan léger

Voici la recette du gratin de gnocchis aux tomates et origan léger, un délicieux plat à l'italienne, facile et simple à faire pour accompagner vos

Quiche au Poulet dans des galettes Wraps légère

Quiche au Poulet dans des galettes Wraps légère

Voici la recette de la quiche au poulet dans des galettes wraps légère, un délicieux plat complet, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Émincé de poulet au lait de coco léger

Émincé de poulet au lait de coco léger

Voici la recette de l'émincé de poulet au lait de coco léger, un délicieux plat parfumé au curry et lait de coco facile et simple à faire pour un repas

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