Plat et Recette

Plat et Recette1 396 recettes

Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.

Toutes les recettes de "Allégé" - page 18


Flan de chou-fleur et parmesan

Flan de chou-fleur et parmesan

Suivez la recette pour faire un bon flan de chou-fleur et parmesan, assez léger et complet et surtout très savoureux.

Pâtes à la tomate et au thon

Pâtes à la tomate et au thon

Voici la recette des pâtes à la tomate et au thon, un bon plat de pâtes pour le quotidien, très facile et rapide à réaliser pour un repas léger accompagné

Pancakes légers à 1 point

Pancakes légers à 1 point

Voici la recette des pancakes légers à 1 point, des pancakes bien légers et moelleux, faciles et rapides à préparer en moins de 5 minutes, idéals à servir

Gâteau aux Pommes Express et léger

Gâteau aux Pommes Express et léger

Voici la recette du gâteau aux pommes express et léger, un gâteau délicieux, léger et facile à préparer chez vous .

Biscuits Légers aux Flocons d'Avoine et Chocolat

Biscuits Légers aux Flocons d'Avoine et Chocolat

Voici la recette des biscuits légers aux flocons d'avoine et chocolat, très facile à faire, ces biscuits sont parfaits pour être emportés et consommés

Gâteau léger aux fruits

Gâteau léger aux fruits

Voici la recette pour faire un magnifique gâteau léger aux fruits, un délicieux gâteau moelleux et très léger facile et simple à réaliser pour le goûter.

Escalope de veau milanaise

Escalope de veau milanaise

Voici la recette d'escalope de veau milanaise, de savoureuse escalope pannée au four, facile et rapide à réaliser pour un repas léger accompagné d'une

Recettes légères de courgettes

Recettes légères de courgettes

C’est la période de l’année où les jardins d’été regorgent de courgettes, profitez-en, pour préparer ces recettes légères de courgettes qui sont rapides

Crème brûlée à la vanille allégée

Crème brûlée à la vanille allégée

Voici la recette pour faire une bonne crème brûlée à la vanille allégée, un dessert léger et facile à réaliser chez vous.

Pain Léger aux Bananes

Pain Léger aux Bananes

Voici la recette du pain léger aux bananes, le fameux "banana bread" ce pain moelleux et très bon, facile à faire et parfait à servir en dessert ou en

Gâteau Léger au Yaourt et Cacao

Gâteau Léger au Yaourt et Cacao

Envie d'une pause gourmande et légère à la fois, voici la recette d'un gâteau léger au yaourt et cacao, un très bon gâteau léger, bien moelleux au bon

Brownies light au chocolat

Brownies light au chocolat

Voici un dessert légers et délicieux, les brownies light au chocolat, des gâteaux faciles à faire, ne demande pas beaucoup de temps pour être prêt et sont

Quiche au Chou-Fleur et Jambon

Quiche au Chou-Fleur et Jambon

Voici la recette de la quiche au chou-fleur et jambon, une savoureuse quiche légère, sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour un repas léger

Riz au lait à la vanille

Riz au lait à la vanille

Découvrez la recette de riz au lait à la vanille, une recette légère facile et simple à réaliser.

Papillote de poisson

Papillote de poisson

Voici la recette de la papillote de poisson, un délicieux plat de poisson cuit au four facile et rapide à réaliser pour un repas léger et équilibré.

Gratin léger de poulet aux épinards

Gratin léger de poulet aux épinards

Ce Gratin de poulet aux épinards est très léger et facile à faire.

Pâtes à la Crème et au Saumon Frais

Pâtes à la Crème et au Saumon Frais

Voici la recette des pâtes à la crème et au saumon frais, un bon plat de pâtes à la sauce crémeuse, rapide et parfait à réaliser pour un dîner léger avec

Crumble Léger aux Pommes

Crumble Léger aux Pommes

Nous vous présentons la recette du crumble léger aux pommes, un savoureux crumble léger fruité avec des pommes fondantes et une pâte à crumble légère

Lasagnes légères aux légumes

Lasagnes légères aux légumes

Voici la recette de lasagnes légères aux légumes, un plat complet avec différents légumes, du jambon et du fromage, idéal pour bien déjeuner.

Cake salé au jambon et aux olives vertes

Cake salé au jambon et aux olives vertes

Voici la recette du cake salé au jambon et aux olives vertes, un savoureux cake salé, léger et bien moelleux, facile à préparer, à déguster à tout moment.

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