Plat et Recette

Plat et Recette1 396 recettes

Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.

Toutes les recettes de "Allégé" - page 22


Œufs Farcis au Thon

Œufs Farcis au Thon

Voici la recette d'œufs farcis au thon, un bon plat léger à base d' œufs, facile et simple à réaliser, parfait à servir en entrée originale et goûteuse

Meringues avec Thermomix

Meringues avec Thermomix

La meringue est une pâtisserie très légère et très fine composée principalement d'un mélange de blancs d'œufs et de sucre.

Brioche Légère et Express

Brioche Légère et Express

Voici la recette de la brioche Légère et Express, fondante et moelleuse et l'extérieur croustillant, très facile à faire et idéale pour le petit-déjeuner

Tortilla au Thon et aux Légumes

Tortilla au Thon et aux Légumes

Une magnifique recette de la tortilla au thon et aux légumes, délicieuse, légère et facile à réaliser, à servir coupée en petits morceaux pour l’apéro ou

Tomates Farcies au Thon Légères

Tomates Farcies au Thon Légères

Voici la recette des tomates farcies au thon légères, un bon plat à base de tomates et de thon, facile et simple à réaliser, parfait à servir avec une

Gâteau à la ricotta

Gâteau à la ricotta

Ce gâteau à la ricotta est doux, léger et très facile à faire.

Gratin léger d'oeufs durs aux champignons

Gratin léger d'oeufs durs aux champignons

Voici la recette du gratin léger d'oeufs durs aux champignons, un savoureux plat complet facile et simple à réaliser pour un repas léger accompagné d'une

Gratin Léger de Pâtes au Thon

Gratin Léger de Pâtes au Thon

Voici la recette du gratin léger de pâtes au thon, un bon plat de pâtes au thon gratiné facile à cuisiner, et parfait à servir avec une petite salade pour

Pain de Viande aux Légumes

Pain de Viande aux Légumes

Voici la recette du pain de viande aux légumes, un savoureux pain de viande aux petits pois et à la citrouille, facile et parfait pour un plat léger et

Quiche Légère au Potimarron

Quiche Légère au Potimarron

Voici la recette de la quiche légère au potimarron, une savoureuse quiche légère, facile à faire et parfaite à servir en entrée ou en plat principal avec

Gratin de chou-fleur sans béchamel

Gratin de chou-fleur sans béchamel

Voici la recette de la gratin de chou-fleur sans béchamel, un délicieux plat léger de chou-fleur facile et simple à réaliser, à servir en accompagnement

Poulet à la Sauce Tomate

Poulet à la Sauce Tomate

Voici la recette du poulet à la sauce tomate, un bon plat léger de poulet avec une sauce onctueuse de tomates parfumée à l'origan, facile à préparer,

Cake Légers aux Fromages

Cake Légers aux Fromages

Voici la recette du cake légers aux fromages, un savoureux cake salé, moelleux à souhait et parfait à servir en apéritif ou en accompagnement d'un plat de

Cocktail drainant léger

Cocktail drainant léger

Découvrez la recette de cocktail drainant, une boisson rafraîchissante, drainante et tonifiante, qui élimine les toxines et grasses de l'organisme.

Clafoutis aux Légumes léger

Clafoutis aux Légumes léger

Voici la recette du clafoutis aux légumes léger, un clafoutis salé délicieux, facile et idéal pour un repas d'été.

Beignets Légers de Carnaval au Four

Beignets Légers de Carnaval au Four

 Bientôt Mardi Gras, voici la recette des beignets légers de carnaval au four, de savoureux beignets légers et très moelleux, vous pouvez les garnir selon

Quiche sans pâte aux courgettes

Quiche sans pâte aux courgettes

Nous vous invitons à préparer la recette de la quiche sans pâte aux courgettes.

Muffins au Jambon et Kiri

Muffins au Jambon et Kiri

Voici la recette des muffins au jambon et Kiri, de savoureux petits muffins légers en version salée, que vous pourrez déguster en apéritif ou en entrée

Galettes Légères de Légumes

Galettes Légères de Légumes

Voici la recette des galettes légères de légumes, des galettes légères cuites au four, facile à préparer et parfaites  servir en accompagnement d'un plat

Légers croissants

Légers croissants

Si vous souhaitez préparer de légers croissant, adaptés au régime, cette recette est pour vous.

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