Plat et Recette

Plat et Recette1 396 recettes

Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.

Toutes les recettes de "Allégé" - page 21


Poêlée de Carottes à la Feta

Poêlée de Carottes à la Feta

Voici la recette de poêlée de carottes à la feta, une poêlée légère à base de carotte, facile et simple à réaliser, à servir en accompagnement d'un plat

Sauce pour poisson légère

Sauce pour poisson légère

Voici la recette de la sauce pour poisson légère, une savoureuse sauce onctueuse et crémeuse, facile à faire et se marie parfaitement avec tout type de

Quiche Sans Pâte au Thon Ultra Légère

Quiche Sans Pâte au Thon Ultra Légère

Voici la recette de la quiche sans pâte au thon ultra légère, une savoureuse quiche légère, sans pâte et sans crème fraîche, facile et rapide à réaliser

Sablés épicés légers

Sablés épicés légers

Voici la recette des sablés épicés légers, de délicieux sablés de Noël parfumés à la cannelle et au gingembre, légers et très facile à faire.

Bûche Légère à la Crème de Marrons

Bûche Légère à la Crème de Marrons

Voici la recette de la bûche légère à la crème de marrons, une savoureuse bûche légère de Noël à base d'un biscuit roulé au cacao garni de crème de

Crème de brocoli et pommes de terre

Crème de brocoli et pommes de terre

La crème de brocoli et pommes de terre, très savoureuse et facile à faire, un plat réconfortant parfait pour la saison, léger et rapide à préparer.

Truffes chocolat Ultra Légères

Truffes chocolat Ultra Légères

Voici la recette des truffes chocolat ultra légères, de délicieuses truffes de Noël fondantes au goût de cacao intense, faciles et très légère, sans crème

Bûche Légère aux Framboises

Bûche Légère aux Framboises

Voici la recette de la bûche légère aux framboises, une bûche glacée de noël, au yaourt et aux framboises, facile à faire pour un dessert de fêtes.

Muffins Légers au Thon et aux Courgettes

Muffins Légers au Thon et aux Courgettes

Voici la recette des muffins légers au thon et aux courgettes, de savoureux muffins légers en version salée et ensoleillée, faciles à faire et parfaits à

Bûche Légère à la Mousse de Yaourt et Myrtilles

Bûche Légère à la Mousse de Yaourt et Myrtilles

Voici la recette de la bûche légère au yaourt et myrtilles, une savoureuse bûche de Noël très légère et fruitée, à la mousse de yaourt et à la compote de

Bûche légère au chocolat

Bûche légère au chocolat

La bûche légère au chocolat est une délicieuse et jolie bûche de Noël roulée au chocolat très facile à préparer pour un dessert gourmand après un bon

Gratin au Thon et Légumes

Gratin au Thon et Légumes

Nous vous présentons la recette du gratin au thon et légumes, un bon gratin léger facile et simple à réaliser pour un repas complet, délicieux et rapide

Fond de tarte léger

Fond de tarte léger

Voici la recette du fond de tarte léger, une bonne pâte à tarte légère sans matière grasse, simple à étaler et à congeler.

Brioches individuelles légères au fromage blanc

Brioches individuelles légères au fromage blanc

Voici la recette des brioches individuelles légères au fromage blanc, des petits gâteaux très légers et moelleux, un pur délice pour le petit déjeuner ou

Courgettes Farcies Gourmandes

Courgettes Farcies Gourmandes

Voici la recette des courgettes farcies gourmandes, de délicieuses courgettes farcies au camembert, faciles et parfaites à réaliser pour un repas léger et

Pissaladière Légère

Pissaladière Légère

Voici la recette de la pissaladière légère, une savoureuse tarte salée légère à base de pâte à pain garnie d'une fondue d'oignons, d’anchois et d’olives

Mayonnaise légère sans Huile

Mayonnaise légère sans Huile

Voici la recette de la Mayonnaise Sans Huile légère, une mayonnaise très légère sans matière grasse et avec une bonne consistance et un goût très proche

Bugnes légères au four

Bugnes légères au four

Voici la recette des bugnes légères au four, de délicieux beignets légers et moelleux, cuits au four, très facile et simple à réaliser pour fêter Mardi

Salade de Riz au Saumon et aux Crevettes

Salade de Riz au Saumon et aux Crevettes

Voici la recette de la salade de riz au saumon et aux crevettes, une bonne salade légère et froide, à base de riz, de saumon fumé, de crevettes, et d'une

Glace Légère à la Banane

Glace Légère à la Banane

Voici la recette de la glace légère à la banane, une bonne glace maison sans matière grasse ni sucre ajouté, très onctueuse et facile à préparer pour le

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