Plat et Recette

Plat et Recette1 396 recettes

Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.

Toutes les recettes de "Allégé" - page 17


Crêpes Légères

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Voici la recette des crêpes légères, de savoureuses crêpes légères sans beurre, très facile à faire, et parfait à déguster au goûter avec de la pâte à

Galettes Légères d'Aubergines

Galettes Légères d'Aubergines

Voici la recette des galettes légères d'aubergines, de délicieuses galettes légères, se préparent assez rapidement et seront parfaites à servir en entrée

Aubergines Farcies aux Tomates et Mozzarella

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Voici la recette des aubergines farcies aux tomates et mozzarella, un plat léger à base d'aubergines gratinées, facile et rapide à réaliser, à servir en

Crumble Léger aux Fraises

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Voici la recette du crumble léger aux fraises, un délicieux crumble croustillant sur une compote de fraises acidulées et fondantes, facile et simple pour

Mini-Clafoutis Légers aux Framboises

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Voici la recette du mini-clafoutis légers aux framboises, des petits clafoutis façon muffins très moelleux, pas trop sucré avec une très bonne texture et

Recette légère :Tagliatelles aux poissons

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Il y a certaines recettes qu'on fait une première fois et qu'on ne peut plus s'en priver par la suite, cette recette des tagliatelles aux poissons est de

Sauce béchamel pour régime

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Suivez la recette pour préparer une sauce béchamel légère pour régime faite sans beurre, à utiliser pour les gratins comme une béchamel traditionnelle.

Poulet crémeux aux champignons

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N'ayez pas peur en lisant le titre, cette recette du Poulet crémeux aux champignons est très légère avec peu de points.

Risotto au potiron

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Le risotto au potiron est un plat parfait pour l'automne, idéal à préparer pour un déjeuner léger et complet.

Chili con carne la recette légère

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Nous vous présentons comment préparer le chili con carne la recette légère, le délicieux ragoût épicé, à base de boeuf haché et de haricots rouges cuits

Crème Légère de Potiron

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Voici la recette de la crème légère de potiron, un velouté crémeux au potiron, léger et onctueux, facile et simple à faire, à tester aussi avec potimarron

Recette des Muffins aux pommes

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Voici la recette des Muffins aux pommes, un dessert allégé et très facile à préparer à base de pomme, fruit incontournable pour préparer de délicieux

Velouté de lentilles

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Voici la recette du velouté de lentilles, un délicieux velouté léger avec une texture onctueuse, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Biscuits légers

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Nous vous présentons la recette pour faire des biscuits légers, la méthode est simple et la recette est facile à réaliser.

Gratin Campagnard Léger

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Voici la recette du gratin campagnard léger, un bon gratin léger fondant et crémeux à souhait à base de pommes de terre, de courgettes, de champignons et

Colombo de poulet que vous allez adorer !

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Et si vous prépariez cette recette du colombo de poulet, léger et délicieux, un plat aux légumes complet et équilibré, très facile à faire et idéal pour

Pain Perdu Léger

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Voici la recette du pain perdu léger, un délicieux pain perdu parfumé à la vanille et à la cannelle, très léger sans matière grasse et sans sucre, facile

Flan de champignons et lardons

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Voici la recette du flan aux champignons et lardons, un délicieux flan léger et bien parfumé, facile et simple à réaliser pour une entrée ou pour un plat

Pâtes au saumon et brocoli légères

Pâtes au saumon et brocoli légères

Voici la recette des pâtes au saumon et brocoli légères, un délicieux plat complet et très rapide à faire, la recette est pour 4 personnes.

Gratin de Pommes de Terre à la Béchamel aux Champignons

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Voici la recette du gratin de pommes de terre à béchamel aux champignons, un délicieux gratin léger et onctueux, facile et simple à cuisiner, à servir en

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