Avec Igor on aime beaucoup de temps en temps un bon plat de quenelles à la béchamelle.
Cette recette étant déjà dans le dossier dessert, je ne vous remets ici que le lien pour y accéder directement.
J'avais envie d'un dessert, mais sans exploser mon quota calories autorisé et en plus on m'avait donné quelques poires, fruit que j'adore mais uniquement cuit.
Gratin dauphinois allégé ww Ah le gratin dauphinois ! Qui exige d'être cuit dans de la crème fraîche et du lait entier c'est délicieux mais pas très light tout ça !!! J'ai pris la même recette enfin la meme maniere de procéder mais avec seulement du.
Pour celles et ceux qui aiment le cheesecake mais qui ne veulent pas se prendre la tête à compter les calories voici une recette de cheesecake très simple (et très bon :-D) mais en version light (adapté du livre <a href="http://www.
Un pesto version light pour ne pas se donner l'impression d'être au régime; la roquette remplace le piquant du parmesan ;) .
Riche en saveur mais light ! Pour 2 personnes (20 minutes ) 2 filets de colin (surgelés pour moi) 1c à soupe de pâte de curry vindae .
Version light sans matière grasse, plus gourmand : faites revenir l'échalote et l'ail dans l'huile d'olive.
Gateau gaga cookies tarte cake sans cuisson dukan pomme poire bonbon cupcake muffin
Gateau gaga cookies tarte cake sans cuisson dukan pomme poire bonbon cupcake muffin
Découvrez la recette du gâteau au yaourt, le préféré des enfants.
Aujourd'hui une recette très simple et rapide, qui convient également aux intolérants aux oeufs.
Le gâteau au yaourt est un dessert classique de la famille des desserts qui est à la fois simple et rapide à préparer, en plus d'être léger et peu calorique.
Gâteau au yaourt allégé Un dessert ou un goûter super simple, c'est la version du gâteau au yaourt en version allégée.
Le gâteau au yaourt est l’un des grands classiques dans la famille des desserts.
Gâteau au yaourt allégé au thermomix délicieux et moelleux, agrémenté de pépites au chocolat et d'un peu de ganache au chocolat noir
Gâteau aux carottes et glaçage allégé, un savoureux gâteau léger à base de carottes et garni de fromage, facile et simple à réaliser
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