Plat et Recette1 388 recettes
Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
Verrines légères au saumon et aux pommes
La méthode pour faire des verrines légères au saumon et aux pommes, une recette légère à base de saumon frais et de pommes à servir en verrines pour
Burger léger au saumon
Voici la recette du burger léger au saumon, un délicieux burger facile et simple à confectionner pour un repas rapide et léger.
Riz Cantonnais léger
Voici la recette du riz cantonnais léger, un plat léger et rapide, à compléter avec une salade de légumes variée.
Quiche lorraine sans pâte légère
Voici la recette du quiche lorraine sans pâte légère, quiche avec du jambon plutôt que des lardons, facile et simple à réaliser.
Quiche aux Légumes et Jambon
Voici la recette du quiche aux légumes et jambon, une savoureuse quiche légère et vitaminée, facile à réaliser, elle peut être servie en entrée mais au en
Soufflé aux Carottes
Voici la recette du soufflé aux carottes, un délicieux soufflé très léger sans matière grasse et sans farine, recette originale et gourmande, qui
Quiche au Saumon Frais et Épinards
Voici la recette de la quiche au saumon frais et épinards, une quiche légère sans crème fraîche, facile et simple à réaliser pour un repas du soir
Tortilla légère à la Feta
Voici la recette de la tortilla légère à la feta, assez simple à faire, cette tortilla se déguste chaude, et peut être préparée à l'avance et servi tiède.
Tarte Salée aux Tomates et au Jambon
Voici la recette de la tarte salée aux tomates et au jambon, une savoureuse tarte salée facile et rapide à réaliser pour un repas léger du soir avec une
Tomates Soufflées à la Ricotta
Voici la recette de tomates soufflées à la ricotta, un délicieux plat léger et simple à réaliser, à servir en entrée ou en plat principal.
Quiche Légère aux Oignons et Feta
Voici la recette de la quiche légère aux oignons et feta, une savoureuse quiche très légère, facile à réaliser en un temps records, parfaite à servir en
Flan léger de courgettes
Nous vous proposons une recette des plus appréciées en été, le flan léger de courgettes.
Clafoutis de saumon et courgettes
Le clafoutis de saumon et courgettes est un plat savoureux, léger et bien parfumé.
Flan de poulet aux légumes d'été
Nous vous présentons un plat complet, assez léger et bien rassasiant, le flan de poulet aux légumes d'été.
Muffins Allégés au Yaourt
Voici la recette des muffins allégés au yaourt, de savoureux muffins légers, bien moelleux et fondants, faciles à faire et parfaits pour un petit déjeuner
Courgettes farcies
Nous vous proposons cette recette de courgettes farcies, très légère et surtout on s'amuse à la préparer.
Clafoutis aux Courgettes Champignons et Tomates Cerises
Voici la recette du clafoutis aux courgettes champignons et tomates cerises, un savoureux clafoutis salé, léger et accommodable à souhait, facile à
Crevettes au Curry et au Yaourt
Voici la recette des crevettes au curry et au yaourt, un bon plat de crevettes nappées de leur sauce légère au yaourt et curry, très rapide et simple à
Quiche de courgettes fraîches et thon, parfaite pour un déjeuner léger
Si vous avez envie d'un plat délicieux et sain, cette quiche de courgettes fraîche et thon est le choix idéal.