Les recettes de Ninette104 recettes
Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...
Riz façon poivrons farcis avec ou sans cookéo WW
Riz façon poivrons farcis avec ou sans cookéo WW Bonjour .
Flans de courgettes, oignons et camembert WW
Flans de courgettes, oignons et camembert WW Les flans de légumes, j'en fait à toutes les sauces ! Aujourd'hui j'ai décidé de les faire cuire dans des moules à Muffins pour une jolie présentation et franchement ça le fait .
Kefta courgettes boeuf et tajine pommes de terre, courgettes WW
Kefta courgettes boeuf et tajine pommes de terre et courgettes WW Vous avez dû le remarquer, je suis une grande fan de tajine sous toutes ses formes ! .
Courgettes et carottes sautées à la fleur de sel
Courgettes et carottes sautées à la fleur de sel J'avais mangé ces légumes en accompagnement d'une viande dans un resto près de chez moi et j'avais trouvé ça super bon, j'ai donc essayé de faire les même ou presque à la maison .
Gratin de courgettes, aubergines, chèvre et miel
Gratin de courgettes, aubergines, chèvre et miel WW Bonjour à tous .
Chakchouka aux courgettes
Chakchouka aux courgettes WW La chakchouka est un plat incontournable à la maison, que ce soit avec des poivrons où poivrons haricots blancs RECETTE ICI où ici qu'avec des courgettes c'est un plat hyper diététique mais plein de saveurs.
Risotto aux courgettes au cookéo ou sans
Risotto allégé aux courgettes au cookéo ou sans Les risotto j'adore ça et je n'en mange que très rarement car selon comment on le prépare ça devient vite une bombe calorique ! J'ai décidé d'en préparer un aux courgettes et avec du riz rond complet,.
Flan de courgettes et semoule aux tomates séchées, cuisson micro-ondes
Flan de courgette et semoule aux tomates séchées, cuisson micro-ondes.
Cake aux noisettes
Cake aux noisettes WW Une part de cake aux noisettes pour le petit déjeuner ou le goûter ? Humm il est tout moelleux , à manger nature ou couvert de confiture, de pâte à tartiner light chocolat noisettes maison RECETTE ICI ou du caramel beurre salé.
Fondue de courgettes au fromage frais avec ou sans cookéo
Fondue de courgettes au fromage frais avec ou sans cookéo Voici une recette hyper simple et rapide que j'ai trouvé sur le blog "Maïté 50" et que j'ai adapté à ma façon.
Courgettes à la crème de féta
Courgettes à la crème de féta allégé ww Un reste de féta au frigo et voilà une recette hyper simple et rapide, je l'ai accompagné de petit épeautre, le tout mélangé dans l'assiette, mon mari et moi nous nous sommes régalés 😋.
Gratins de moules aux poireaux et au riz
Gratins de moules aux poireaux et au riz Au départ je voulais faire des cassolettes de moules puis je me suis dis pourquoi ne pas faire un plat complet , vu qu'il me restait du riz complet cuit.
Sauce crémeuse au parmesan et potiron
Sauce crémeuse au parmesan et potiron ww 2 sp Un reste de potiron et hop on invente une super sauce ! Je l'ai servi ici mélangé à de la courge spaghetti cuite ainsi que des nouilles de riz noir que j'avais reçu dans ma degustabox ; et comme il me restait.
Potée à la dinde avec ou sans Cookéo
Potée à la dinde avec ou sans cookeo WW 7 sp Humm la potée, voilà un plat qui réchauffe ! Et on en a bien besoin en ce moment 😫.
Poulet aux carottes et aux fèves
Poulet aux carottes et aux fèves ww Voici un plat que je fais souvent à la maison, surtout lorsque je n'ai pas trop le temps de cuisiner car c'est assez rapide.
Riz au brocolis coco curry
Riz au brocolis coco curry J'ai acheté du riz de brocolis surgelé, il y a déjà un petit moment qu'il était au congel car je ne savais pas comment le préparer, puis, un reste de riz cuit ainsi qu'un reste de lait de coco au frigo et l'inspiration est.
Champignons farcis au riz tomate et chèvre
Champignons farcis au riz, sauce tomate et chèvre 3 sp ww allégé Ce plat à été dans l'impro totale car c'est un vide frigo 😄 ! Un reste de riz cuit, un reste de sauce tomates maison et voilà que je me suis régalée 😍, servi avec un pavé de cabillaud,.
Cake au citron et pavot (à la courgette)
Cake citron pavot (à la courgette) sans gluten Ce cake hyper moelleux au bon goût de citron à ravie le palais gourmand de mes 3 bonhommes ! Ils sont restés bêtes lorsque je leur ai dit qu'il y avait de la courgette à l'intérieur, eux qui n'aiment pas.
Tarte à la floraline, courgettes et tomates séchées
Tarte à la floraline, courgettes et tomates séchées Coucou, j'ai de nouveau de la connexion, c'était en panne depuis 15 jours ! Ouf ! Me voilà de retour avec une recette de tarte, gâteau.
Fondant au chocolat et à la courgette
Fondant au chocolat et à la courgette Coucou, encore une expérience réussie en cuisinant les courgettes dans une pâtisserie, ce fondant est hyper gourmand, je l'ai accompagné d'une crème anglaise au lait d'amandes 😋.