Les recettes de Ninette99 recettes
Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...
Quenelles soufflées sauce tomate olives
J'adore les quenelles dont principalement les "Délices soufflés", vous savez ces grosses quenelles bien moelleuses, elles portent bien leur nom 😋.
Gaufres aux flocons d'avoine, carottes et courgettes
Voici des gaufres de légumes aux flocons d'avoine que vous pouvez améliorer selon vos envies, mettre d'autres légumes, ajouter du fromage, du thon etc.
Clafoutis courgettes, jambon et chèvre frais
Ce clafoutis est une variante de mon Clafoutis courgettes/feta/mozzarelle/citronnelle, un peu différent mais tout aussi bon 😋.
Flageolets et carottes à la tomate au micro-ondes
Je fais cette recette depuis des lustres et je me suis rendue compte que je ne l'avais jamais postée 🫣.
Muffins thon tomate
Coucou tout le monde, le soleil tape fort du coup nous mangeons souvent des salades, je cherche toujours des idées d'accompagnement sympa afin d'avoir un repas complet et surtout qui tienne au ventre de mon ptit mari ☺️.
Cakes jambon olives sans oeufs
Me voilà partie pour préparer un cake salé et paff plus d'oeufs, tant pis on fera sans ! J'ai bidouillé un mélange qui au départ me paraissait trop épais puis au final non, c'est top.
Salade concombre sauce au chèvre
Ça y'est on y est ! C'est l'été, la saison des salades est lancée 😆.
Rôti de porc à la fondue d'aubergines et tomates
Je vous propose aujourd'hui un plat qui se mange aussi bien chaud que froid, j'adore ! De plus je l'ai préparé dans le Cookéo, c'est plus rapide et la viande est bien tendre 😋.
Flan de butternut à la féta et oignons rouges
Ces petits flans ont bien plu à mes invités, il faut dire qu'ils sont hyper gourmands et simple à réaliser.
Cake au yaourt et myrtilles IG bas
Il me restait des myrtilles au congélateur et j'avais envie d'un cake.
Gratin de courgettes au pesto et fromage blanc
Ce gratin est un classique à la maison, il est simple et efficace, le pesto apporte un plus qui enchante les papilles 😁😋😋😋.
Muffins quinoa courgette et chèvre
Voici une super recette que j'ai trouvé sur l'application "nutriU" application de mon Airfryer, je l'ai adapté à ma manière.
Curry de légumes d'été
Ah les curry qu'est ce qu'on aime ça ! C'est facile à réaliser, plein de saveurs et top pour la santé, c'est génial 🥰.
Salade de courgettes, jambon sauce féta
Une de mes salades chouchou de l'été, la salade de courgettes crues au jambon cuit, olives noires et sa sauce hyper parfumée à la féta 🥰.
Crumble aux légumes rôtis et chèvre frais
Voici un crumble salé plein de saveurs avec des légumes rôtis et du chèvre frais, n'hésitez pas à varier les légumes 😉.
Pâtes de pois chiches au poulet, épinards, tomates et sauce à l'ail
J'achète ces pâtes de pois chiches chez "L.
Gratin de quinoa aux courgettes, poivrons et chorizo
Ce petit gratin sain et ig bas se suffit à lui même, à la rigueur une petite salade en entrée, un fruit et voilà un repas complet ☺️.
Cake aux lentilles citron pavot
La recette du pain ou cake aux lentilles corails fait le tour de la blogosphère ces jours-ci ! J'ai voulu tester à mon tour en y ajoutant ma touche perso, j'ai du coup fait un cake sucré au citron et pavot.
Quinoa/ boulgour aux carottes et courgettes
Voici un délicieux accompagnement, il m'arrive de le faire soit qu'avec du quinoa, soit qu'avec du boulgour ou un mélange des deux comme aujourd'hui, on peut varier aussi les légumes selon les saisons.
Croquettes de poisson à la sauce tomate
Une recette de Yottam Ottolenghi, ce grand chef aux recettes healty qu’on ne présente plus.