Comme une Violette231 recettes
Une cuisine bio, saine et gourmande
Pancake fourré aux épinards et mozzarella-Weight Watchers -9 sp
N'ayez pas peur, c'est une recette très facile à réaliser.
Tartelette au chou-fleur roquefort-2 sp Weight Watchers
Manger bien sans passer trop de temps en cuisine, c'est ma devise.
Cake carotte banane - 2 sp Weight Watchers
Détrompez-vous mettre de la carotte dans un cake, c'est pas beuuuurk ! ça donne un léger goût sucré et je n'ai pas ajouté de matière grasse ni de sucre, juste une banane écrasée .
Steak végétal - 2sp-Weight Watchers
Ça vous dit un steak végétal pour 2 sp? Rapide à faire (au Thermomix pour ma part) , se prépare même la veille ( idéal pour les pressées dans mon genre), ce steak végétal accompagné d'une poêlée de légumes, je passe à table en n'imputant pas mon nombre.
Dhal aux lentilles corail
Le dhal est un plat équilibré, et avec lui, on fait le plein de vitamines et de minéraux grâce aux légumineuses et aux légumes.
Croquettes de pommes de terre au Chaource
Savez-vous que Chaource est un joli petit village près de Troyes dans l’Aube.