Aux délices de Manue

Aux délices de Manue431 recettes

La cuisine c'est le partage, c'est de l'amour, c'est ma passion et la vôtre

Toutes les recettes de "Allégé" - page 8


Croûte de brick aux champignons et jambon fumé -LIGHT-

Croûte de brick aux champignons et jambon fumé -LIGHT-

J'ai réalisé cette recette en voyant celle gourmande et très appétissante de Sandra, dont le lien vers son blog apparaît plus bas.

Salade de saumon et concombre au fromage blanc -LIGHT-

Salade de saumon et concombre au fromage blanc -LIGHT-

Salade super fraîche, un délice !!! Vous pouvez remplacer le saumon frais par un autre poisson ou par du saumon fumé.

Croûtes de brick aux champignons et jambon - LIGHT -

Croûtes de brick aux champignons et jambon - LIGHT -

J'ai réalisé cette recette en voyant celle gourmande et très appétissante de Sandra, dont le lien vers son blog apparaît plus bas.

Aubergine et légumes en papillote - LIGHT -

Aubergine et légumes en papillote - LIGHT -

Recette très rapide à préparer, avec une cuisson sans surveillance.

Aubergine et légumes en papillote - LIGHT -

Aubergine et légumes en papillote - LIGHT -

Recette très rapide à préparer, avec une cuisson sans surveillance.

Filet de poulet cuit entre 2 couches de légumes -LIGHT-

Filet de poulet cuit entre 2 couches de légumes -LIGHT-

Recette toute simple, et qui donne un goût et moelleux incomparable.

Filet de poulet cuit entre 2 couches de légumes - LIGHT-

Filet de poulet cuit entre 2 couches de légumes - LIGHT-

Recette toute simple, et qui donne un goût et moelleux incomparable.

Sauce fromage blanc au concombre - LIGHT-

Sauce fromage blanc au concombre - LIGHT-

Cette recette a accompagné à merveilles les rouleaux frais au saumon fumé et crudités.

Clafoutis aux framboises -LIGHT-

Clafoutis aux framboises -LIGHT-

Merci à Isa, ma Collègue qui m'a donné ces belles et très bonnes framboises cueillies fraîchement.

Daurade et légumes froids -LiGHT-

Daurade et légumes froids -LiGHT-

Essai de daurade et légumes froids complètement validé par cette chaleur.

Daurade et légumes froids -LiGHT-

Daurade et légumes froids -LiGHT-

Essai de daurade et légumes froids complètement validé par cette chaleur.

Taboulé aux légumes et saumon fumé -LIGHT-

Taboulé aux légumes et saumon fumé -LIGHT-

Salade très bonne et qui est nourrissante.

Aubergine courgette et crevettes au piment - LIGHT -

Aubergine courgette et crevettes au piment - LIGHT -

Attention chaud ou plutôt piquant .

Aubergine courgette et crevettes au piment - LIGHT -

Aubergine courgette et crevettes au piment - LIGHT -

Attention chaud ou plutôt piquant .

Sauce fromage blanc au concombre 2 -LIGHT-

Sauce fromage blanc au concombre 2 -LIGHT-

Cette sauce a remplacé la vinaigrette d'une salade de tomate et de carottes râpées.

Haricots verts et bacon à la béchamel au chèvre -LIGHT-

Haricots verts et bacon à la béchamel au chèvre -LIGHT-

C'est de saison et tellement bon lorsqu'ils sont frais !!! J'ai cuisiné ce plat de façon à le servir en plat unique, vous pouvez l'accompagner de pommes terre cuites à la vapeur en même temps que les haricots verts.

Haricots verts et bacon à la béchamel au chèvre -LIGHT-

Haricots verts et bacon à la béchamel au chèvre -LIGHT-

C'est de saison et tellement bon lorsqu'ils sont frais !!! J'ai cuisiné ce plat de façon à le servir en plat unique, vous pouvez l'accompagner de pommes terre cuites à la vapeur en même temps que les haricots verts.

Sauce fromage blanc au concombre -LIGHT-

Sauce fromage blanc au concombre -LIGHT-

Cette recette a accompagné à merveilles les rouleaux frais au saumon fumé et crudités.

Yaourt aux cerises et espuma cerise

Yaourt aux cerises et espuma cerise

Recette savoureuse et tout en légèreté.

Panacotta poivron garniture tomate - LIGHT -

Panacotta poivron garniture tomate - LIGHT -

J'ai réalisé cette recette car il me restait 1 briquette de crème liquide à liquider et que j'adore le poivron rouge.

Copyright RecettesMania ©2024. All rights reserved.