Aux délices de Manue431 recettes
La cuisine c'est le partage, c'est de l'amour, c'est ma passion et la vôtre
Oeufs brouillés aux poivrons et tomates (Mich Mach-Bulgarie) -light-
Oeufs brouillés aux poivrons et tomates (Mich Mach-Bulgarie) -light- Je ne résiste pas aux poivrons et avec des œufs , j'adore.
Quartiers de courgette aux câpres et cancoillotte -light-
Quartiers de courgette aux câpres et cancoillotte -light- Je sais, vous allez dire encore des courgettes !! Mais c'est certainement le légume que je mange le plus l'été, j'en raffole et je suis toujours à la recherche de nouvelles façons de les cuisiner.
Papillote de cabillaud et crevettes aux deux citrons, tomate et poivrons-light
Papillote de cabillaud et crevettes aux deux citrons, tomate et poivrons-light Le poisson j'adore ça, au point d'avoir fait quelques réserves au congélateur, car mon poissonnier est en vacances.
Cassolette de filet de perche et câpres aux haricots verts et cancoillotte -light
Cassolette de filet de perche et câpres aux haricots verts et cancoillotte -light Il me restait une poignée d'haricots verts frais cuits, et je ne voulais pas les manger à nouveau en salade.
Blanquette de cabillaud -light
Blanquette de cabillaud -light Ce plat de poisson m'a beaucoup plu, je l'ai dégusté un soir et il m'a suffit tel quel, sans féculent.
Cake aux nectarines, raisins et noix de coco
Cake aux nectarines, raisins et noix de coco En général, pour le petit-déjeuner, je mange du pain de mie mi-complet mi-multi céréales allégé , ou p ain de mie extra moelleux sans jaune d’œuf .
Tomates cerises aux rillettes de thon -light
Tomates cerise aux rillettes de thon Je vous propose cette recette, car lorsque je l'ai vu sur Pinterest, j'ai trouvé que la présentation était vraiment très jolie, et mettait en valeur des ingrédients simples et peu chers.
Roulés de jambon à la mâche, carotte et St-Môret-light
Roulés de jambon à la mâche, carotte et St-Môret Lorsque j'ai vu cette recette , j'ai trouvé que c'était une façon originale de présenter une salade.
Sole au court-bouillon et légumes au curcuma -light-
Sole au court-bouillon et légumes au curcuma -light- C'est vendredi, c'est le jour du poisson !! Dans mon congélateur, il me restait une belle sole achetée chez mon poissonnier que j'ai congelé, et je l'ai cuite sans la décongeler.
Poireau et tomate à la semoule, M Cuisine ou pas -light
Poireau et tomate à la semoule, M Cuisine ou pas -light Je suis toujours en mode "comment me régaler et ne pas culpabiliser".
Omelette aux épinards -light
Omelette aux épinards -light Comme vous avez pu le constater, en ce moment j'essaie de faire attention à ce que je mange, mais pour autant je suis gourmande et pas question de ne pas me faire plaisir.