Le Top des recettes de IG Bas
Cookies aux graines de courge & chocolat - IG Bas
Des cookies croquants, originaux et légèrement amers, réalisés pour satisfaire nos estomacs au moment du goûter.
Brownie IG bas sans gluten
Pour ce brownie inspiré de la recette Régilait, j'ai utilisé du Stévia en remplacement du sucre, un conseil vérifier bien les étiquettes des produits stévia proposés dans le commerce car ils ne sont pas tous de même qualité.
Tarte rustique potimarron et noix IG bas
Voici une recette de tarte rustique au potimarron et noix, idéale pour l'automne, en version saine et IG bas, riche en goûts et en couleurs !
Barre énergétique au moringa (sans sucre ajouté)
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Cookies aux flocons d'avoine, sarrasin & chocolat noir - IG Bas
Qui veut un cookie croquant, gourmand, et plutôt raisonnable ? MOI ! ^^ (Source : Intentions) Les ingrédients - 100g de chocolat noir (70% cacao minimum) concassé - 90g de flocons d’avoine - 80g sucre de coco - 75g d’huile de coco - 70g farine de sarrasin.
Deux desserts autour des huiles essentielles : gâteau à l'huile essentielle de citron (IG bas, lactosefree), chocolat à l'huile essentielle de gingembre
Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle
Cake salé à IG bas
Aussi bon pour l'apéro que le soir avec une petite salade! Pourquoi devrions-nous regarder les autres se régaler? Voilà la recette du cake.
Pain au quinoa IG bas
Après avoir essayé la préparation pour le pain Energus 10 de chez Panadis ( vous aurez -10% avec le code NATHCOACHIGBAS10 sur tout leur site ) je me suis dit que j'allais essayer leur préparation pour le pain quinoa qui me paraissait vraiment sympa !.