Le Top des recettes de IG Bas
Barres de céréales crues abricots amandes et chocolat IG bas
Voici une recette de barres de céréales crues, très rassasiantes, sans aucun sucre ajouté, IG bas, avec des ingrédients sains de qualité !
Quinoa façon risotto, navet* & chorizo - IG Bas
Un petit plat sain, réalisé plutôt rapidement et qui fait la part belle à un légume un peu mal aimé de l'hiver : le navet*.
Bûche de Noël framboises chocolat légère et IG bas
Voici une bûche de Noël à index glycémique très bas, très légère (et sans gluten !) : une bûche de Noël aux framboises et au chocolat noir.
Moelleux à la crème de marrons IG moyen
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
Crumble de poires (IG bas)
Un petit dessert à IG bas, idéal pour terminer un repas sans culpabiliser … Je suis dans ma période desserts légers, l’alliance poires / coco est très savoureuse.
Tarte chèvre figues IG bas by Sandrine Algay-Contreras
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Crumble courgette-noisette (vegan, sans gluten, estival, IG bas)
Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle