Le Top des recettes de IG Bas
Gaufres légères IG bas !
Des gaufres légères à index glycémique bas, gourmandes, avec ou sans lactose, très simples à réaliser, pour un goûter avec ou sans les enfants !
Wok poulet légumes coco curry IG bas et cétogène
Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
Crème de marrons IG moyen
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Haricots verts, lentilles corail et poivrons au lait de coco IG bas et même cétogène
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Pâte à tartiner tahin coco chocolat IG bas
J'ai acheté ce pot de tahin coco par curiosité après avoir gouté la pâte à tartiner tahin chocolat de chez Koro ( -5% avec mon code "coachigbas" ) qui est absolument divine !!! Et dès la première cuillère je me suis imaginée une pâte à tartiner et un.
Galettes / Boulettes de Quinoa aux Epinards et à la Fêta (IG Bas)
Blog de cuisine simple et gourmande pour gourmets en quête de découvertes culinaires!
PAIN AU LEVAIN AUX GRAINES DE LIN À INDICE GLYCÉMIQUE BAS sans gluten
Pour cette recette de Pain au levain et graines de lin à indice glycémique bas sans gluten, nous allons faire un tour d'horizon des farines sans gluten à IG bas ou modéré que vous pouvez utiliser et mélanger pour réaliser ce pain au levain.
Flan aux pêches et fleur d'oranger (IG bas)
Blog de recettes saines et gourmandes, bio et à tendance végétale (recettes végétariennes ou végétaliennes/véganes).