Sport
350 recettes
Petit en-cas moelleux
Une fois n’est pas coutume, je vous propose aujourd’hui une recette de gâteaux moelleux à la farine d’amande.
5 recettes faciles de barres protéinées à la whey
Raquel Barros, diététicienne spécialisée en nutrition sportive, partage avec nous ses 5 recettes de barres protéinées à la whey.
Le dextrose, le glucide pour les sports d’endurance
Le dextrose est un sucre réputé chez les personne pratiquant l'endurance et la musculation.
Smoothie Banane-Cacao
Ce smoothie banane-cacao est le mélange parfait de saveurs et de textures, idéal pour commencer la journée avec énergie ou pour se rafraîchir après une séance de sport.
Boule Sportive Açai Chocolat
[Ux_products ids=”292,1469,2277,340″] Boule sportive açai chocolat Recette açai chocolat Réaliser une délicieuse boule sportive açai chocolat avec la pulpe d’açai Abaçai by Le Comptoir de Toamasina.
3 délicieuses recettes de pancake protéiné à la whey
Raquel Barros, diététicienne spécialisée en nutrition sportive, nous livre ici ses 3 recettes de pancake protéiné à la whey.
Virginie Hériot - Madame de la Mer - Navigatrice - L'amour Culinaire
Virginie Claire Désirée Marie Hériot née le ( 25 juillet 1890 - 28 août 1932 ) est une navigatrice française, championne olympique de voile en 1928.
Smoothie banane et beurre de cacahuètes
Voici un délicieux smoothie sain et énergétique à la banane et au beurre de cacahuètes.
Crêpe protéinée « Lafay »
Je vous livre ici cette recette de crèpe protéinée, qui m'a été inspirée par le fameux ouvrage d'Olivier Lafay : "Méthode de Nutrition", ed.
5 petit-déjeuners prise de masse conseillés par une diététicienne
Découvrez les 5 idées de petit-déjeuners prise de masse de Raquel Barros, diététicienne spécialisée en nutrition sportive.
Les 4 meilleures protéines vegan en poudre, selon un diététicien
Quand on souhaite réduire sa consommation de produits d’origine animale, couvrir ses besoins en protéines n'est pas toujours simple, surtout quand on est sportif.
Pain complet aux Pruneaux d’Agen IGP et graines de tournesol
Gagnez en vitalité avec une recette alliée de l’activité sportive ! Il sera parfait pour accompagner des soupes, des salades ou à déguster tel quel.
La recette du pain sportif protéiné
Le pain hyper protéiné, l’allié de votre santé et de votre vitalité.
