Sport
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5 petit-déjeuners prise de masse conseillés par une diététicienne
Découvrez les 5 idées de petit-déjeuners prise de masse de Raquel Barros, diététicienne spécialisée en nutrition sportive.
Les 4 meilleures protéines vegan en poudre, selon un diététicien
Quand on souhaite réduire sa consommation de produits d’origine animale, couvrir ses besoins en protéines n'est pas toujours simple, surtout quand on est sportif.
Pain complet aux Pruneaux d’Agen IGP et graines de tournesol
Gagnez en vitalité avec une recette alliée de l’activité sportive ! Il sera parfait pour accompagner des soupes, des salades ou à déguster tel quel.
La recette du pain sportif protéiné
Le pain hyper protéiné, l’allié de votre santé et de votre vitalité.
Roulé omelette fromage frais et haricots verts
J'essaie d'anticiper la préparation de mes repas ! Mes cours de sport on reprit et Monchéri retourne au lycée.
Tortellini jambon parmesan maison
Bonjour,En rentrent du sport études un vendredi soir mon Léo avait envie de Tortellini.
La créatine présente-t-elle un danger ? Les réponses d’un diététicien coach sportif
La créatine est souvent pointée du doigt pour ses effets secondaires négatifs.
Smoothie Vert Mangue Epinards
Mon green smoothie est un concentré de vitamine pour le petit déjeuner ou après le sport ! Pas trop sucré, plein de bienfaits, il va vite devenir votre incontouranble healthy !
3 informations importantes à connaître sur la profession de diététicienne
Les magazines de mode ou de publicité mettent beaucoup en avant le sport et la diététique en montrant des corps de plus en plus minces, affutés et presque parfaits.
Pre-workout maison : 3 recettes d’un diététicien coach sportif
Selon vos objectifs sportifs, Manuel Costa, diététicien coach sportif, vous donne ici 3 recettes de pre-workout maison.