Poêlée

Poêlée

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Végétalien

Végétalien

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Les recettes de cuisine "Poêlée" et "Végétalien" - page 6


Pastilla vegan

Pastilla vegan

Cette version végétale est tellement goûteuse que j'en ai fait 3 fois dans la même semaine! À la poêle; de l'huile d'olive du clo.

Pancake végétalien rapide

Pancake végétalien rapide

Prendre votre bol ou saladier le plus pratique.

Wok de brocolis au gingembre et noix de cajou

Wok de brocolis au gingembre et noix de cajou

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Poêlée de kale, citron, amandes caramélisées

Poêlée de kale, citron, amandes caramélisées

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Galettes végétaliennes, tétragone poêlée et riz basmati

Galettes végétaliennes, tétragone poêlée et riz basmati

Pour cette assiette, il vous faudra d'abord réaliser la pâte des galettes au lentilles, puis préparer la tétragone et le riz que vous ferez cuire pendant que les galettes dorent doucement au four.

Burgers vegans aux lentilles corail, avoine, coco et épinards

Burgers vegans aux lentilles corail, avoine, coco et épinards

Vraiment faciles à réaliser et à cuisiner, ces burgers vegans sont moelleux à l'intérieur et croustillants dessus et dessous, qu'ils soient préparés à la poêle ou au four.

Burgers vegans : Betterave, Azukis et flocons de Quinoa

Burgers vegans : Betterave, Azukis et flocons de Quinoa

Pour cette recette, je n'ai utilisé que des produits biologiques.

Ananas poêlé à l'huile de coco et aux baies de Timut

Ananas poêlé à l'huile de coco et aux baies de Timut

[ Recette végétalienne ]   J'aime beaucoup l'ananas, et je l'apprécie surtout cuit.

Terrine aux champignons et courgettes (végétalien, vegan) ?

Terrine aux champignons et courgettes (végétalien, vegan) ?

Tout le monde apprécie les terrines de légumes, alors en voici une aux champignons et courgettes.

Endives braisées à la bière (végétalien, vegan) ?

Endives braisées à la bière (végétalien, vegan) ?

Braisées à la bière, comme on aime à les préparer dans le Nord, les endives présentent la particularité d'être cuites, coupées dans le sens de la longueur, légèrement sucrée.

Poêlée de flageolets aux légumes (végétalien, vegan) ?

Poêlée de flageolets aux légumes (végétalien, vegan) ?

Le flageolet s'apprête à merveille poêlé en fricassée avec quelques légumes de saison, des herbes et des épices.

Brouillade aux mousserons (végétalien, vegan) ?

Brouillade aux mousserons (végétalien, vegan) ?

La brouillade reste la destination privilégiée des mousserons.

Aubergines à la bonifacienne (végétalien, vegan) ?

Aubergines à la bonifacienne (végétalien, vegan) ?

Les aubergines à la bonifacienne sont de petites aubergines dont les moitiés sont farcies et poêlées à l'huile sur leurs deux faces.

Trinxat (végétalien, vegan) ?

Trinxat (végétalien, vegan) ?

Spécialité catalane, le trinxat est une préparation hachée grossièrement à base de chou vert et de pommes de terre.

Croûte au fromage (végétalien, vegan) ?

Croûte au fromage (végétalien, vegan) ?

Rustiques et délicieuses, les croûtes sont des tranches de pain dorées au four ou poêlées, typiques de la Franche-Comté.

Pissenlits à la chaude meurotte (végétalien, vegan) ?

Pissenlits à la chaude meurotte (végétalien, vegan) ?

En Lorraine, les pissenlits s?apprécient en salade rustique, avec lardons frits, aisément remplaçables dans notre cas par du tofu fumé, et croûtons.

Floutes (végétalien, vegan) ?

Floutes (végétalien, vegan) ?

Les floutes sont des sortes de petites quenelles à base de purée de pomme de terre, mais poêlées plutôt que pochées à l?eau.

Cèpes à la bordelaise (végétalien, vegan) ?

Cèpes à la bordelaise (végétalien, vegan) ?

Les cèpes à la bordelaise consistent en une poêlée de ces champignons, saisis à l?huile, puis mijotés avec un hachis d?échalotes, d?ail et de persil (dans un poêlon en terre, si on veut donner aux cèpes la cuisson lente et régulière qu?ils réclament).

Tomates à la provençale (végétalien, vegan) ?

Tomates à la provençale (végétalien, vegan) ?

Grand classique de la cuisine méridionale, les tomates à la provençale séduisent toujours autant par le plaisir simple qu?elles suscitent? Il existe plusieurs variantes de la recette de ces tomates, qui se préparent au four, à la poêle? ou les deux !.

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