Dans un saladier râper 1 petite courgette, ajouter 1 c à s d’huile d’olive, 1 œuf, 20 g de parmesan, 20 g de chapelure, 1 c à c de persil ail, sel .
En lisant le titre vous vous doutez que cette salade est bien parfumée.
Pour un repas plein de caractère, essayez ce Poulpe à la Plancha, sublimé par une marinade d'herbes fraîches et d'huile d'olive qui vous emporte en méditerranée.
Voici une superbe recette de burger de saumon Weight Watchers, franchement c'était très bon ! 1 burger 3 points Ww Pour 4 personnes, il vous faudra: - 300 g de saumon frais de mon partenaire Leroy Seafood - 1 oeuf - 2 oignons - 5 g de persil frais hachée.
Cuisses de lapin au curry et lait de coco Ingrédients 1 rable de lapin pour 2 ail, huile d’olive, gingembre de la valeur de l’ail, laurier, coriandre ou persil frais 1 bel oignon 1/2 boite de tomat…
Ingrédients : 500g de courgettes 1 petit oignon 2 œufs 150 g de farine tamisée 10 cl d’eau pétillante 2 cuillères à soupe de persil haché Piment d’Espelette huile de tournesol Préparat…
Ingrédients : – pommes de terre – 2 oeufs – huile d’olive – sel, poivre Ingrédients Gremolata : – 1 citron bio – 1 petite botte de persil – 3 gouss…
Les brochettes de boulettes de poulet peuvent être servies avec des frites et une salade c’est trop bon.
Savourez l'harmonie parfaite entre terre et mer avec ces Tellines au Vin Blanc, une entrée ou une tapas idéal pour toutes les occasions.
Ingrédients pour 4 personnes: 1kg d'épinards frais 2 gousses d'ail 1 petit oignon 1 petit bouquet de persil 3 ou 4 œufs durs sel et poivre du moulin 20g de beurre 60g d'emmental râpé Pour la sauce béchamel: 40g de beurre 40g de farine 1/2 litre de lait.
Nouilles, oignons, lamelles de carottes, 🥕 lamelles de courgettes 🥒, poivrons, champignons 🍄 noir, persil et lamelles de porc avec des épices du sel du poivre et du bouillon des pâtes.
Merlans frits, pomme de terre vapeur au beurre fondu et persil haché Ingrédients des merlans frits aux pommes de terre vapeur persillés.
J'ai cherché une recette facile et gourmande avec des pâtes .
Le taboulé est une recette traditionnelle du Liban, à base de blé concassé (le boulghour), de légumes comme la tomate, le concombre, l'oignon, du jus de citron, d'huile d'olive et surtout d'herbes aromatiques comme la menthe, le persil et la coriandre.
Dégustez des aubergines grillées au barbecue sublimées par les herbes aromatiques, une recette estivale facile et délicieuse.
Ingrédients Pour 2 portions 1 kg de fèves dans leur cosse 1 gousse ail 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 oignons frais 10 à 15 brins persil plat Petit salé ou charcuterie fumée coupée en petits…
Un carpaccio de dorade idéal pour les beaux jours, de plus une recette Weigh Watchers 8 points Ww au total soit 4 points par personne le secret du poids : 308 calories soit 154 calories par personne Pour 2 personnes, il vous faudra: - 2 cc de persil.
Une recette originale d'accompagnement pour ceux qui souhaitent tester la "raw food".