Equilibré

Equilibré

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Les recettes de cuisine "Equilibré" - page 38


Brochettes de choux de Bruxelles au lard par Laurent MARIOTTE

Brochettes de choux de Bruxelles au lard par Laurent MARIOTTE

Une idée de Laurent MARIOTTE (les petits plats en équilibre) J’ai trouvé l’idée originale et ai envie de l’essayer.

Pavlova haute comme 3 pommes

Pavlova haute comme 3 pommes

Une idée trouvée en regardant « les petits plats en équilibre » de Laurent MARIOTTE, on part sur une meringue rien de bien.

Pavé de saumon sauce moutarde ciboulette W

Pavé de saumon sauce moutarde ciboulette W

Trouvé ou « piqué » ????? sur « la cuisine de boomy » la simplicité de ses recettes me plait bien.

Aiguillettes de poulet aux légumes

Aiguillettes de poulet aux légumes

De ma source principale du moment «la cuisine de Boomy » une recette bien équilibrée comme je les aime… !!!!!!!!!! merci Sonia….

Pâté Hénaff en feuilletés

Pâté Hénaff en feuilletés

Aujourd’hui des amuse-gueules que j’ai fait à l’apéro après avoir vu les Petits Plats en Equilibre que  Laurent MARIOTTE présente à la.

Oreillettes provençales pour Mardi Gras (L. Mariotte)

Oreillettes provençales pour Mardi Gras (L. Mariotte)

J’ai réalisé cette recette « petit plat en équilibre » au moment du Mardi Gras.

Sauté de bœuf au riz et carottes ww

Sauté de bœuf au riz et carottes ww

Ma source : best of 2016 ww, toujours très équilibré et sans sensation de faim !!!!!!!!!!!!!!!!! j’aimeeeeeeeeeeee Pour 2.

Palets de poulet aux épinards et à la feta ww

Palets de poulet aux épinards et à la feta ww

Facile, délicieux, plat équilibré 7SP   Préparation : 20 min Cuisson : 20 min Repos: 30 min 1 personne Ingrédients   80 g.

Poisson laqué au soja et ses épinards sautées

Poisson laqué au soja et ses épinards sautées

 Cette recette, je pense que je l’ai trouvé sur le site de ww.

Boulettes de bœuf à l’aneth

Boulettes de bœuf à l’aneth

Une recette « petit plat en équilibre de L.

Hachis camarguais

Hachis camarguais

Voici un plat complet, équilibré et en plus simple à faire.

Sauté d'aubergine au doenjang

Sauté d'aubergine au doenjang

Petit accompagnement fait à base d'aubergine, le Kaji Muchim se mange très bien avec du riz.

Pavé de Truite en Ecailles de Pomme de Terre et sa Fondue Allégée aux Deux Légumes

Pavé de Truite en Ecailles de Pomme de Terre et sa Fondue Allégée aux Deux Légumes

Face aux excès de ces dernières semaines, un plat plus allégé est le bienvenu.

Hot dog de courgette

Hot dog de courgette

Chez soi ou au bureau, voici un snack équilibré est très appréciable, un hot dog de courgette light,servi avec une salade  Comment.

Cannelés à la clémentine

Cannelés à la clémentine

Une recette de cannelés à la clémentine, recette diffusée dans l'émission "Petits plats en équilibre" animée par Laurent Mariotte le 01 décembre 2010.

Gâteau moelleux aux oranges sanguines

Gâteau moelleux aux oranges sanguines

Gâteau moelleux aux oranges sanguines Recette de l’émission : Petits plats en équilibre TF1 Laurent Mariotte, que j’ai adaptée.

Poireaux en escabèche

Poireaux en escabèche

Poireaux en escabèche Une recette de Laurent Mariotte « Petits plats en équilibre » sur TF 1 Ingrédients : pour 2 personnes 8 poireaux (des jeunes poireaux si possible) Pour l’escabèche 1 gousse d’ail 1 petit oignon 2 brins de thym frais 1 petite feuille.

Salade de burrata à l'italienne

Salade de burrata à l'italienne

Une recette très simple de salade pour terminer cette semaine, la fraicheur va s’installer et je pense que les potages vont prendre la place des salades.

Granola de C. Michalak pour Culino Versions d'octobre 2014

Granola de C. Michalak pour Culino Versions d'octobre 2014

Comme chaque mois, Culino Versions revient avec un thème différent.

Sardines mi-escabèche, mi-charcutière à la salicorne

Sardines mi-escabèche, mi-charcutière à la salicorne

Recette de Laurent Mariotte « Petits plats en équilibre » TF1 Ingrédients : pour 6 personnes 24 petites sardines vidées et étêtées La sauce mi- escabèche mi- charcutière 4 échalotes 20 cl d’huile d’olive 20 cl de vin blanc sec 2 belles tomates bien mûres.

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