En m'intéressant aux granola, je suis venue tout naturellement au smoothie bowl.
Aujourd’hui je vous présente mon tout premier pudding.
Ce matin j’avais d’un Petit déjeuner heatly mais tout en gourmandise Et oui vous le savez je suis gourmandes.
Allez ! 3eme jour, je ressent enfin une tendance positive sur ma balance :) et quand je dis positive, ça veut dire que le chiffre descend hein! ;) Ce matin je vous propose un petit déjeuner rapide, à préparer la veille, sain et plein d'énergie pour tenir.
Pour le quatrième chapitre des Balades dans Lisbonne, notre promenade d'aujourd'hui commence Praça Luis de Camões, nom du grand poète portugais ayant vécu au 16º siècle.
<P>Un dessert rafraîchissant parfait pour terminer votre repas avec du lait d?amande, des graines de chia et des fraises ! </p>
Après les buches à la chantilly, à la crème au beurre, au chocolat, au caramel ou glacées et avant l'arrivée des galettes frangipane ou pas je vous propose un dessert on ne peut plus bon pour la santé, des fruits et encore des fruits et des graines de.
Quand j'ai vu ce cake sur le blog de Gaëlle la gourmandise est un joli défaut, j'ai su tout de suite qu'il finirait par arriver dans ma cuisine.
Ce smoothie est idéal pour commencer la journée en forme.
Voici une recette repérée chez ma copinaute Christelle du blog la cuisine facile de Chris, qui elle même l'avait déjà piquée à mon autre copinaute Marie du blog Not Parisienne.
En dépannage, j'achètais parfois dans mon Leclerc un pain Chia Peps dont le nom je suppose venait de toutes ces bonnes graines qui le parfument.
Ca n'est plus une surprise quand c'est la saison, les fleurs de sureau reviennent dans mes recettes.
Aujourd'hui se sera "not stress" en cuisine pour préparer ce bon dessert en un tour de main.
Un grand classique de la cuisine végétalienne, le chia pudding ou tapioca de chia.
Nous sommes jeudi, et ce n'est pas un smoothie, mais un milk-shake que je vous propose.
Avec cette chaleur caniculaire, j'ai envie de vous proposer une boisson très fraîche et hydratante : Le chia fresca, c'est une boisson.