Salade de pâtes, carottes, thon & figues - IG bas / sans lactose

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Parfois ; voir même souvent, la simplicité a du bon.

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Mâche et fois gras au confit de figue sur tartine de pain d'épice figue et noix

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Ingrédients (2 personnes): 1 poignée de mâche 1 crevette 1 tranche de pain d'épice figue et noix 1 tranche de foie gras 1 cac de confit de figue Préparation: Dans une petite assiette mettre la tranche de pain d'épice, la mâche, la crevette, le foie gras.

Fleurs au chocolat blanc fourrées confiture de figues {Sans gluten – Sans lactose – IG bas}

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    INGREDIENTS (12 petits cakes) 100g de margarine végétale allégée 25g de sucre de coco 3 oeufs 1/2 cuil à café de vanille en poudre 200ml de lait de soja ssa 100g d’amande en pou…

Biscuits IG bas fourrés à la figue, type figolu

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Les fameux biscuits fourrés à la figue, en version IG bas, pauvres en sucre ajouté et en graisses, pour le plaisir des grands et des petits !

Tarte figue & chocolat noir - IG Bas

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Nous arrivons tout doucement à la fin de la saison des figues, donc il faut encore profiter de ces petits fruits juteux tant qu'il en est encore temps ^^ Ici l'association avec le chocolat est évidemment très gourmande.

M’chekla « Bon Ramadan » amande-figue {Vegan – IG bas – Faible en gluten}

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    INGREDIENTS (13 pièces) Farce: 100g d’amande en poudre 70g de figues sèches coupées en petits morceaux 4 cuil à soupe d’eau 1/2 cuil à café de cannelle en poudre 10ml de s…

100e article - Mi-cuit chocolat & figue - IG Bas

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Une vraie gourmandise pour mon 100e article :) Des mi-cuits au goût très fort en chocolat, peu gras, et très fondants.

Dômes kiwi & framboise façon figue verte {Sans lactose – Sans gluten}

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INGREDIENTS (4 pièces) Sablés: 50g de farine d’avoine sans gluten bio 45g d’amandes en poudre 25g de flocons de quinoa bio 15g de flocons d’avoine sans gluten bio 20g de sucre de …

Pâtes complètes aux tomates, thon & olives - IG Bas / sans lactose

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Voici une de mes recettes fétiches du mercredi midi, quand je dois faire à manger rapidement et que je ne veux pas me prendre la tête.

Pâtes & sauce crémeuse au thon - IG Bas / Sans lactose

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Je ne propose pas souvent des recettes avec du poisson, mais il faut bien avouer que celle-la vaut le détour.

Pain d’épices amandes-figues {Sans lactose – IG bas – Option Vegan}

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  INGREDIENTS (12 parts) 350ml de lait de soja ssa (ou autre lait végétal) 30ml de miel d’acacia* 40ml de sirop d’agave (ou de coco) ou encore du miel d’acacia* 280g de farin…

Gâteau pommes & figues {Sans lactose – IG bas}

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  INGREDIENTS (10 parts) 3 œufs 25g de sucre de coco 60ml d’huile de pépins de raisin vierge (ou autre huile de votre choix) 250g de ricotta {sans lactose} 35ml d’eau de fleur d&rs…

Agneau, figue, carotte, courgette, poivron, céleri, raisin

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Je n'ai pas trouvé de titre pour cette recette, un tajine, mais pas vraiment, un couscous, mais pas de semoule, .

Triangles noisette & figue {Vegan – IG bas}

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  INGREDIENTS (20 pièces) 100g de farine T80 bio 90g de semoule fine complète 15g de sucre de coco 40g de margarine végétale allégée 12ml d’eau de fleur d’oranger 90ml de lait de c…

Quiche figues-lardons-Boursin Figue & 3 Noix

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Lorsque j'ai vu ce nouveau Boursin Figue & 3 Noix dans les rayons de mon supermarché, je me suis tout de suite dit qu'il serait parfait.

Gâteau poire & figue {Sans lactose}

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INGREDIENTS (10 à 12 parts) 3 oeufs50ml d’huile neutre400ml de lait de coco – Innocent1/2 cuil à café de poudre de citron vert – Terre Exotique150g de poudre d’amande100g de…

Pancakes au yaourt figue & caramel, crème montée et figues rôties

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Tendre et moelleux à souhait, leur goût savoureux ne laissera personne de marbre, pour un pur moment de gourmandise.

Pâte de figues (reconversion de calissons à la figue râtés)

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Pour Noël, j’ai eu un coffret pour faire des calissons.

Salade de pâtes complètes, légumes croquants & oeufs durs - IG Bas / sans lactose

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Je vous propose aujourd’hui une nouvelle recette de salade de pâtes.

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