Curry aux courgettes & pois chiches - IG Bas

Curry aux courgettes & pois chiches - IG Bas
Et hop, un petit plat savoureux, réconfortant, à déguster quand le temps est un peu maussade pour réchauffer les cœurs et les estomacs ;) (Inspiration : La cerise sur le maillot) Les ingrédients pour 6 personnes - 2 boîtes de pois chiches - 1 belle courgette.

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Pâtes aux pois chiches, pois chiches grillés, grenade, persil (sans gluten, vegan, amap)

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Curry au butternut, carottes & pois chiches - IG Bas

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Pour continuer à avoir sous la main un bon stock de recettes faciles et réconfortantes pour l'automne/hiver, je vous propose aujourd'hui ce curry rapide et facile à réaliser.

Curry de Pois chiches aux Petits Légumes, "Semoule" de chou-fleur (IG bas)

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Curry de Potimarron / Butternut et de Pois Chiches sur sa "Semoule" de Chou-fleur (IG Bas)

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Curry de pois chiches aux petit pois et poivrons

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Curry de pois chiches aux petit pois et poivrons J'avais acheté des pois chiches secs en prévision d'un couscous , mais comme très souvent j'oublie de les faire tremper la veille, je suis obligée de me rabattre sur une conserve de pois chiche.

Blondie vegan fondant aux pois chiches & chocolat noir - IG Bas

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Je vous propose aujourd'hui une recette atypique et pourtant délicieuse : un gâteau végétalien bien fondant aux pois chiches et au chocolat noir.

Curry de pois chiches aux petits pois et noisettes

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Un sympathique curry végétarien aux pois chiches et aux petits pois

Curry de petits pois & pois chiches

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Voici une recette sympa avec des pois chiches et des petits pois et des épinards, le tout aux épices! Je vous laisse découvrir :) Ingrédients pour 4 personnes,2SP💜💙, 5SP💚: 3 pommes de terre moyenne…

Brownie pois chiches & chocolat - IG Bas

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Une nouvelle recette de brownie IG bas pour changer du brownie praliné, que j'ai déjà réalisé à plusieurs reprises.

Salade de pâtes express aux légumes d'été, pois chiches & pesto rosso - IG Bas

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Voici une petite recette ultra rapide, équilibrée et pleine de saveurs, qui vous fera encore profiter un peu de l'été tant qu'il dure ;) (Inspiration : Mélanie en veganie) Les ingrédients pour 6 personnes - 500g de pâtes complètes - 2 conserves de pois.

Flan de laitue au chèvre frais, pois chiches rôtis et crudités - IG Bas

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Avec le retour des températures plus douces, les assiettes de crudités ont fait un retour fracassant dans nos menus hebdomadaires.

Légumes rôtis, pois chiches, feta & semoule complète - IG Bas

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Cuisiner des légumes rôtis et un moyen simple d’obtenir des légumes savoureux avec des goûts variés.

Patates douces farcies aux champignons, pois chiches & sauce sésame-citron - IG Bas

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Envie d'une belle assiette colorée et végétale au plein cœur de l'hiver ? Voici une proposition originale et savoureuse, que j'ai accompagné d'une salade de carottes avec des pickles de chou rouge.

Buddha bowl aux pois chiches et aubergines rôties, frites de patates douces, épinards à la béchamel & sauce sésame/ citron - IG Bas

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Avec les années, j'apprécie de plus en plus les belles recettes végétaliennes, riches en saveurs et en bons légumes.

Coquillettes, carottes, potimarron & pois chiches caramélisés - IG Bas / végétalien

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Petit plat du jour, qui associe légumineuses, légumes et pâtes complètes.

Crackers à la farine de pois chiches IG bas

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Je suis Conseillère Thermomix dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.

Mini blinis façon pancake IG bas à la farine de pois chiches

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